Реферат: Эрекция

Эрекция — это заполнение полового члена кровью. Увас может быть эрекция и при этом может отсутствовать возбуждение; вы можетечувствовать сильное возбуждение, но не иметь эрекции.

Обычно я выделяю в эрекции четыре стадии:инициирование, заполнение, твердое состояние и его сохранение. Процессинициирования полностью протекает в вашей голове, и его результатом является«высочайшее позволение» вашему телу иметь эрекцию. Этобессознательный процесс — у большинства мужчин эрекция находится не подконтролем сознания, а, скорее, под контролем вегетативной нервной системы.

Заполнение — следующая стадия, во время которойкровь начинает притекать к половому члену, отчего тот, естественно,увеличивается в размерах. В рассмотренной нами шкале от 1 до 10 уровень 1соответствует полному отсутствию эрекции, а уровни 2, 3 и 4 — заполнению.

Регулируется эрекция маленькими клапанами в системекровообращения полового члена. Когда эти клапаны закрываются, задерживая кровь,достигается твердое состояние. Теперь половой член приобретает свойствопружины: если вы оттолкнете его вниз рукой, он, проявив характер, тут жевернется в вертикальное положение.

Возвращаясь к нашей шкале, отметим, что уровень 5соответствует началу твердого состояния полового члена, а уровни от 6 до 10 — постепенно увеличивающейся твердости полового члена.

Твердость можно также описать, используя уголотклонения полового члена. Например, эрекция, при которой половой член пытаетсядотянуться до пупка, обычно характеризуется каменной твердостью, тогда какэрекция, при которой он принимает какие-то иные направления, вероятнее всего,сопровождается полутвердым состоянием.

Закрытие клапанов у его основания способствуетподдержанию эрекции, так как кровь, заполнив половой член, оказывается в своегорода ловушке. Однако нормальным является и случай, когда эрекция возникает ипропадает несколько раз в течение полового акта. У некоторых мужчин, когдапрямая стимуляция полового члена прекращается, эрекция может немного ослабеть.Не беспокойтесь — у вас все в порядке. Также вполне нормальным является и то,что ваша эрекция повышается или понижается в диапазоне от б до 10 в течениеполового акта. Это в порядке вещей и не должно вас тревожить.

И вполне нормально прямое стимулирование — ласки илипоцелуи. Насколько я знаю, некоторые мужчины полагают, что, если он и егопартнерша уже раздеты, тотчас должна появиться эрекция. «Две минуты прошли- какого черта у меня нет эрекции?» — думают они.

Дело в том, что для большинства мужчин недостаточноодного только присутствия обнаженной партнерши — им необходимо и еще кое-что.Так что постарайтесь избавиться от этих внутренних расписаний и наслаждайтесьприкосновениями партнерши без тревоги по поводу того, сколько вам потребуется временидля возбуждения.

Как правило, сильная полная эрекция отличносоответствует форме влагалища, что, безусловно, сказывается на насыщенности ияркости ощущений партнеров. Однако нет правил без исключений: я обнаружила, чтомногие женщины предпочитают эрекцию на уровне 8. Максимальная эрекция, илиэрекция на уровне 10, оказывается слишком твердой для того, чтобы их влагалищесмогло как следует «обнять» половой член. В главе 7 «Постоянноеулучшение эрекции» есть несколько неплохих упражнений.

Если у вас возникли какие-либо проблемы, вы можетесэкономить на дорогом посещении уролога, сравнив эрекцию, возникающую приблизости с партнершей, с утренней, которая, как правило, сопровождаетсянаибольшей твердостью.

Если с эрекцией по утрам у вас все в порядке, но возниклитрудности при общении с партнершей, ваша проблема скорее всего в вашей голове,и это, к счастью, вполне поправимо.

Но допустим, что у вас нет эрекции ни утром, ниночью, отсутствует она и при близости с партнершей. Означает ли это, что вашапроблема с эрекцией имеет медицинскую природу? Совсем не обязательно. Иногдамужчины временно теряют способность к эрекции из-за таких факторов, какдепрессия, усталость, напряжение или длительное воздержание. Так что и на этотраз проблема может иметь психологическую основу.

Имеются, конечно, заболевания, такие, как диабет илиатеросклероз, которые могут повлиять на эрекцию. Сами по себе они довольноредко являются причиной затрудненной эрекции, но вот волнения по их поводу, чтосвойственно мнительным мужчинам, могут сказываться, так что и в этом случаепроблема окажется по сути своей психологической.

Также на эрекцию могут повлиять различные вещества,такие, как алкоголь, никотин и некоторые другие, а кроме того, лекарства,понижающие давление крови, препараты для лечения язвы желудка, антидепрессанты,средства против аллергии. Мужчины, имеющие проблемы с эрекцией и думающие, чтопричина этого в болезни или в лекарствах, должны проконсультироваться со своимврачом.

Список использованной литературы:

1. Барбара Киссинг «Радостисекса».