Реферат: Психология эмоций

Министерствообщего образования Российской Федерации

Красноярскийгосударственный технический университет

Кафедра:ИИСС

КУРСОВАЯРАБОТА

Тема:

ЭМОЦИИ

Выполнила:гр. ВИС-798

ТанчеваЛ.А.

Проверил:Попов И.К.

Красноярск2008 г.

 

Содержание

Происхождение эмоций

Эмоции

Позитивные и негативные эмоции

Влияние эмоций на тело человека

Эмоции и развитие личности

Характеристики эмоции интереса

Развитие и социализация эмоцииинтереса

Удовольствие — радость

Удивление и изумление

Печаль

Гнев

Отвращение и презрение

Взаимодействие гнева и отвращения

Страх и тревога

Смущение

Стыд

Вина, совесть и нравственность

Любовь

Список использованной литературы

 

 

Введение

Психологияэмоций как наука едва достигла своего совершеннолетия. Наиболее проницательныеисследователи человеческой природы, еще до появления каких-либо научных данных,понимали всю важность эмоций для человеческого самосознания и социальныхотношений, и до нас дошли их высказывания о том, что именно эмоции питаюттворчество и отвагу. Однако до 80-х годов нашего столетия психология фактическиигнорировала эмоции. Но разве можно всерьез пытаться понять человека и еговзаимоотношения с окружающим миром, обходя вниманием эмоции? В последние годы нам приходится сталкиваться с самыми разнымиточками зрения на природу и значение эмоций. Одни исследователи полагают, что врамках науки о поведении можно вообще обойтись без понятия «эмоция». Некоторыеисследователи рассматривают эмоции как кратковременные, преходящие состояния,тогда как другие убеждены в том, что люди постоянно находятся под влиянием тойили иной эмоции. Некоторые ученые считают, что эмоции разрушают и дезорганизуютповедение человека, что они являются основным источником психосоматическихзаболеваний Другие же авторы, напротив, полагают, что эмоции играют позитивнуюроль в организации, мотивации и подкреплении поведения. Другие исследователиподчеркивают важность внешних, в том числе мимических, проявлений эмоций.

Существуетмнение, что человек может решить многие личностные проблемы, просто отказавшисьот неадекватных эмоциональных реакций, то есть, подчинив эмоции жесткомуконтролю сознания. В то же время, согласно другим представлениям, лучшимсредством в этих случаях является высвобождение эмоций для их естественноговзаимодействия с гомеостатическими процессами, драйвами когнитивными процессамии двигательными актами. У психологов, так же как у философови педагогов, нет единой точки зрения относительно роли, которую играют в жизничеловека эмоции.

Происхождение эмоций

Такиедрайвы, как голод или сексуальное влечение, присущи нам потому, что онинеобходимы для выживания. Но для чего нужны эмоции?

Несомненно,одной из причин возникновения человеческих эмоций в ходе эволюции быланеобходимость обеспечить социальную связь между матерью и ребенком.

Другойпричиной возникновения эмоций была насущная необходимость в средствахкоммуникации между матерью и ребенком, так же как и между взрослыми людьми.Многочисленные исследования, посвященные вопросам эмоционального развитияребенка, показывают, что задолго до того, как ребенок начинает пониматьобращенную к нему речь и произносить отдельные слова, он уже может сообщатьокружающим о своем внутреннем состоянии с помощью некоторого набора сигналов.Например, голод и боль могут проявляться через внешнее выражение физическогострадания. О вовлеченности в ситуацию, интересе к человеку или предметусигнализирует выражение радости и интереса на лице ребенка.

Эмоциинеобходимы для выживания и благополучия человека. Не обладая эмоциями, то есть,не умея испытывать радость и печаль, гнев и вину, мы не были бы в полной мерелюдьми. Эмоции стали одним из признаков человечности. Не менее важнаспособность сопереживать чужим эмоциям, способность к эмпатии, равно как испособность выразить эмоцию словами, рассказать о ней.

 

Эмоции

Эмоция — это нечто, что переживается как чувство, которое мотивирует, организует инаправляет восприятие, мышление и действия.

Каждыйаспект данного определения чрезвычайно важен для понимания природы эмоции.Эмоция мотивирует. Она мобилизует энергию, и эта энергия в некоторых случаяхощущается субъектом как тенденция к совершению действия. Эмоция руководитмыслительной и физической активностью индивида, направляет ее в определенноерусло. Если вы охвачены гневом, вы не броситесь наутек, а если вы перепуганы,вы вряд ли решитесь на агрессию. Эмоция регулирует или, вернее сказать,фильтрует наше восприятие. Счастье заставляет человека воспринимать мир черезпресловутые «розовые очки»: умиляться самым обыденным вещам, вроде запахаполевого цветка и парения птицы на закате.

 

Позитивныеи негативные эмоции

Большинствоученых, как и обычные люди, делят эмоции на положительные и отрицательные, напозитивные и негативные.

Вместотого чтобы говорить об отрицательных и положительных эмоциях, было быправильнее считать, что существуют такие эмоции, которые способствуют повышениюпсихологической энтропии, и эмоции, которые, напротив, облегчают конструктивноеповедение. Подобный подход позволяет отнести ту или иную эмоцию в разряд позитивныхили негативных в зависимости от того, какое воздействие она оказывает навнутриличностные процессы и процессы взаимодействия личности с ближайшимсоциальным окружением.

 

Влияниеэмоций на тело человека

Учеловека, переживающего эмоцию, можно зафиксировать изменение электрическойактивности мышц лица. Некоторые изменения наблюдаются при этом и вэлектрической активности мозга, в функционировании кровеносной и дыхательнойсистем. Пульс разгневанного или испуганного человека может на 40-60 ударов вминуту превышать нормальный. Столь резкие изменения соматических показателейпри переживании человеком сильной эмоции указывают на то, что в этом процессезадействованы практически все нейрофизиологические и соматические системыорганизма. Эти изменения неизбежно сказываются на восприятии, мышлении иповедении индивида, и в крайних случаях могут приводить к соматическим ипсихическим нарушениям. Эмоция активирует вегетативную нервную систему, котораяв свою очередь воздействует на эндокринную и нервно-гуморальную системы. Разуми тело требуют действия. Если же адекватное эмоции поведение по тем или инымпричинам невозможно для индивида, ему грозят психосоматические расстройства.

Какой быни была эмоция, переживаемая человеком, — мощной или едва выраженной — онавсегда вызывает физиологические изменения в его организме, и эти измененияпорой столь серьезны, что их невозможно игнорировать. Разумеется, присглаженных, неотчетливых эмоциях соматические изменения выражены не столь ярко,- не достигая порога осознания, они часто остаются незамеченными. Соматическиереакции на умеренную эмоцию не столь интенсивны, как бурная реакция на яркоеэмоциональное переживание. То, что называется «настроением», обычно формируетсяпод воздействием эмоций. Результаты последних исследований в областинейрофизиологии позволяют предположить, что эмоции и настроение влияют даже наиммунную систему, снижают сопротивляемость болезням. Если в течение долгоговремени испытывать злость, тревогу или депрессию, — пусть даже эти эмоции будутслабовыраженными, — то больше шансов заболеть ОРЗ, гриппом или подхватитькишечную инфекцию. Всем известно, что это вирусные заболевания, но возбудителиэтих болезней всегда в том или ином количестве присутствуют в организме. И еслихронический стресс, длительное переживание негативной эмоции ослабляют иммуннуюсистему, организм предоставляет им благоприятную почву для размножения иболезнетворного влияния.

эмоция коммуникация личность интерес

 

Эмоции и развитие личности

Эмоциональныечерты индивида в значительной степени обусловлены особенностями его социальногоопыта, особенно опыта, приобретенного в младенчестве и в раннем детстве.Ребенок, предрасположенный к вспыльчивости, пугливый или улыбчивый ребенок естественнымобразом встречают разный прием в мире сверстников и взрослых. От эмоций,которые чаще всего испытывает и проявляет ребенок, зависит успешность еговзаимодействия с окружающими его людьми, а значит, и успешность его социальногоразвития, социализации. Эмоциональность влияет не только на формированиеличностных черт и социальное развитие ребенка, она сказывается даже на егоинтеллектуальном развитии. Если ребенок свыкся с состоянием уныния, если онпостоянно расстроен или подавлен, он будет не в той мере, как егожизнерадостный сверстник, склонен к активному любопытству, к исследованиюокружающей среды.

 

Характеристикиэмоции интереса

Интерес- позитивная эмоция, она переживается человеком чаще, чем прочие эмоции.Интерес играет исключительно важную мотивационную роль в формировании иразвитии навыков, умений и интеллекта. Интерес — единственная мотивация,которая обеспечивает работоспособность человека. Кроме того, он насущнонеобходим для творчества.

Неследует путать эмоцию интереса с реакцией удивления и изумления, хотя внешниепроявления удивления сходны с проявлениями интереса: человек кажется всецелопоглощенным объектом, мгновенно реагирует на него, стремится познать его.

В техслучаях, когда эмоция интереса задействует зрительную систему, взгляд человекалибо фиксируется на объекте, либо быстро перемещается, исследуя объект.Фиксация взгляда указывает на то, что человек всецело поглощен, завороженобъектом, а взгляд, быстро оглядывающий объект, свидетельствует о том, чточеловек активно работает, стремясь понять и прочувствовать объект.

Интересв буквальном смысле определяет наши мысли и воспоминания, ибо он в значительнойстепени обусловливает содержание нашего восприятия, внимания и памяти.

 

Развитие исоциализация эмоции интереса

Интересхарактеризует активность ребенка с самого начала его жизни. За исключением техмоментов, когда младенец испытывает дискомфорт от неудовлетвореннойфизиологической потребности, он рассматривает, слушает, издает звуки ипроизводит движения под влиянием и руководством эмоции интереса. Мотивируемыеинтересом формы активности и взаимодействия с окружающим миром закладываютосновы для развития всех психических сфер, отсутствие этих форм активности ивзаимодействия с окружением может привести к тяжелым задержкам развития

Благодарятому, что ребенок испытывает интерес к человеческому лицу, он научаетсяотличать мать от других людей. Заинтересованно прослеживая перемещения матери иее лица в пространстве, ребенок постигает такие параметры внешнего мира, какрасстояние между предметами и их пространственное размещение. Интерес кпространству и его освоению приводит к тому, что ребенок научается ходить.Подстегиваемый интересом к окружающим предметам, к их формам и пространственнымотношениям между ними, ребенок научается оперировать предметами, Привлеченныйяркостью тех или иных предметов, он постигает их размеры.

Взаимодействиеиндивидуальной способности к эмоции интереса с тем или иным факторомсоциализации определяет характер аффективно-когнитивной ориентации человека.Интерес может быть направлен на что угодно, но наибольшую пользу человечествуприносят интеллектуальные, эстетические и другие виды созидательнойдеятельности. Одного человека больше интересуют предметы, другого — идеи,третьего — люди. Взаимосвязь между эмоцией интереса, когнитивной ориентацией идействием может определить тип личности — мыслительный, деятельный илиаффективный.

Эмоциивзаимодействуют не только друг с другом, но и с различными драйвами, регулируяих интенсивность, и эмоция интереса является, пожалуй, самым мощным регуляторомдрайва. Интерес может притупить ощущение боли, когда человек сознательно илинеосознанно направляет свое внимание на интересующий предмет, ситуацию илиявление. Интерес в сочетании с радостью составляет мотивационную основу игры идругих форм деятельности. Взаимодействие интереса со страхом порождаетсостояние тревоги.

Искаженноеразвитие эмоции интереса — возбуждения может создавать психологические и дажепсихопатологические проблемы. Маниакальные больные, как правило, отличаютсяповышенным уровнем интереса — возбуждения. Аномально высокая или низкаявыраженность мотива поиска ощущений может быть индикатором патологическизавышенного или заниженного порога эмоции интереса и может вызывать нарушенияадаптации.

Эмоцияинтереса играет важнейшую роль в мотивации успеха. Стремление к достижениюможно измерить степенью выраженности эмоции интереса. Интерес необходим такжедля развития навыков, именно он мотивирует деятельность человека, направленнуюна совершенствование врожденных способностей.

 

Удовольствие- радость

Улыбка исмех как признаки удовольствия и радости обнаруживаются уже у новорожденногоребенка и сохраняются относительно неизменными на протяжении всей жизничеловека. Человек научается улыбаться по самым разным поводам и самым разнымобразом, в зависимости от повода, вызвавшего улыбку. Однако истинная улыбкарадости почти всегда одна и та же, как на лице новорожденного младенца, так и налице пожилого человека.

Радость,как всякая фундаментальная эмоция, имеет свои уникальные характеристики, и, длятого чтобы получить полное представление об этой позитивной эмоции, мы подробноостановимся на каждой из ее характеристик, рассмотрим функции, которые онивыполняют.

Если увзрослого человека эмоция радости не поддается планированию, то у младенца и умаленького ребенка она может быть вызвана вполне определенными видамистимуляции. Хотя радость нельзя считать чисто социальной эмоцией, эффективностьэтих ранних активаторов позволяет предположить, что в основе эмоции радостилежит и некий социальный компонент, что социальные взаимодействия илисоциальные отношения являются наиболее надежным источником радостныхпереживаний.

Эмоциярадости имеет важное социальное значение. Родители, ежедневно общаясь сребенком, видят его радость и сами проявляют ее, и это постоянное встречноевыражение радости повышает вероятность формирования взаимной эмоциональнойпривязанности. В младенчестве и раннем детстве чувство эмоциональнойпривязанности имеет необыкновенно важное значение для нормального развитияребенка, так как обеспечивает ему чувство безопасности. Если ребенок знает, чтомать всегда рядом, что она в любой момент придет ему на помощь, он обретает чувствоуверенности, которое так необходимо для развития познавательно — исследовательской активности.

Эмоциярадости имеет позитивное значение не только для формирования взаимнойпривязанности между родителями и младенцем, но и влияет на развитие социальныхотношений взрослого человека. Если общение с каким-то человеком доставляет вамрадость, то вы наверняка будете доверять этому человеку, полагаться на него.Формирование чувства привязанности и взаимного доверия между людьми являетсячрезвычайно важной функцией эмоции радости.

Радостныепереживания полезны и благотворны для человеческого организма. Когда мыиспытываем радость, все системы нашего организма функционируют легко исвободно, разум и тело находятся в расслабленном состоянии, и этототносительный физиологический покой позволяет нам восстановить затраченнуюэнергию. По свидетельствам многих людей, перенесших то или иное заболевание,радостные переживания ускоряют процесс выздоровления. Клинические исследованияпоказывают, что отсутствие положительной социальной стимуляции, служащейисточником позитивных эмоций интереса и радости, может вызывать у человекасерьезные психические и физические нарушения.

Радостьвозникает спонтанно, когда человек достигает какой-то цели, добиваетсякакого-то важного для себя результата. Человек не может вызвать радостьсознательным усилием, но он может поставить перед собой такие цели, достижениекоторых обещает ему радость. Упорство и настойчивость в освоении каких-тонавыков, как правило, вознаграждаются чувством достижения, успеха, победы, иименно это чувство является источником радости. Но мы проявляем настойчивость иупорство не для того, чтобы испытать радость, а для того, чтобы выполнить своюработу, освоить новые навыки, повысить свое мастерство, завершить начатое дело.Мы работаем потому, что нам интересно работать, а радость выступает какпобочный продукт достигнутого успеха.

 

Удивлениеи изумление

Удивлениенельзя назвать эмоцией в собственном смысле этого слова, ибо оно не обладаеттем набором характеристик, которые присущи таким базовым эмоциям, как радостьили печаль.

Удивлениепорождается резким изменением стимуляции. Внешней причиной для удивления служитвнезапное, неожиданное событие. Этим событием может быть удар грома, вспышкафейерверка или нежданное появление друга.

Чувствоудивления знакомо каждому, но его трудно описать. Отчасти это объясняется тем,что удивление недолговечно, но еще более важную роль играет то обстоятельство,что в миг удивленья наш разум как будто становится пустым, все мыслительныепроцессы словно приостанавливаются. Именно поэтому реакция удивления неполучает достаточного осмысления. Переживание удивления немного напоминаетощущение от легкого удара электрического тока: ваши мышцы мгновенносокращаются, и вы чувствуете легкое покалывание от проходящего по вашим нервамразряда, которое заставляет вас вздрогнуть. Испытывая удивление, мы не знаем,как реагировать на стимул; его внезапность порождает у нас чувствонеопределенности.

Изприведенного выше описания удивления ясно, что это весьма кратковременноесостояние, — оно наступает внезапно и так же быстро проходит. В отличие отдругих эмоций, удивление не может длительно мотивировать поведение человека. Вкаком-то смысле удивление не является эмоцией в истинном значении этого слова,оно во многом отлично от базовых эмоций, рассматриваемых в данной работе.

Основнаяфункция удивления состоит в том, чтобы подготовить человека к эффективномувзаимодействию с новым, внезапным событием и его последствиями. Готовность квстрече с новым чрезвычайно важна для человека.

Такимобразом, основная функция удивления состоит в том, чтобы в момент внезапногоизменения в окружающей среде прекратить активность нервной системы, котораяперестала быть уместной и может помешать адаптации.

 

Печаль

Печальобычно относят к негативным переживаниям, однако нужно отметить, что это оченьспецифическая эмоция.

Эмоцияпечали может играть положительную роль в жизни человека. Каким был бы наш мирбез этой важнейшей человеческой эмоции. Разве были бы мы способны кформированию крепких, устойчивых связей с людьми, разве дорожили бы ими, еслибы возможность разрыва этих связей не вызывала у нас печали?

Любаябазовая эмоция имеет под собой естественные основания. Эмоция печали имеет своиуниверсальные активаторы.

Разлука,или отделение, как физическое, так и психологическое, является одним изосновных и наиболее распространенных активаторов печали. Вынужденная разлука ссемьей или близким другом вызывает у нас печаль, но человек может ощущатьодиночество, испытывать печаль, даже находясь в толпе. Психологическая изоляцияможет принимать самые разные формы, это может быть неспособность к общению, кискреннему выражению своих чувств, неумение завоевать симпатию окружающих. У человекапри этом отсутствует чувство принадлежности, он чувствует себя одиноким,покинутым людьми.

Пожалуй,самую глубокую печаль у нас вызывает смерть. Смерть близкого друга или членасемьи — это невосполнимая утрата.

Другойуниверсальной причиной печали является разочарование, особенно когда оновызвано крушением надежд. Подобно разлуке, разочарование иногда приводит кчувству психологической изоляции, одиночества, утраты. Так, человек чувствуетсебя одиноким, когда ему долгое время не звонит близкий друг, когда любимыйчеловек забывает поздравить его с днем рождения, не приходит на назначенноесвидание или не считает нужным поделиться с ним своей радостью. Хотя в подобныхслучаях человек испытывает множество эмоций, одной из них непременно будетэмоция печали.

Неудачав достижении поставленной цели также может вызывать у человека печаль.

Как и вслучае с любой другой эмоцией, предрасположенность к печальным переживанияминдивидуальна и зависит от двух факторов — биологического и социального.Депрессия — психическое расстройство, в котором ключевую роль играет эмоцияпечали. Но предрасположенность к печали детерминирована не толькобиологическими предпосылками, но и уникальным жизненным опытом индивида.

Эмоцияпечали переживается как грусть, уныние, хандра. В печали мы часто ощущаемвокруг себя мрак и пустоту, жизнь кажется нам лишенной красок и тепла, мы ненаходим человека, который разделил бы с нами это чувство пустоты и одиночества.

Переживаниепечали включает в себя комплекс чувств, и эти чувства обычно сопровождаютсяконкретными образами, мыслями, воспоминаниями. Переживание печали вызываетвоспоминания о других печальных событиях.

Гнев

Гнев — одна из важнейших эмоций. Гнев зачастую воспринимается как нежелательнаяреакция, и человек, как правило, стремится избежать ее. Гневные слова илидругие проявления гнева могут стать причиной временного разлада отношений междулюдьми. Как уже говорилось, гнев может быть связан с печалью, а гневныечувства, которые человек испытывает по отношению к самому себе, в комбинации спечалью и другими эмоциями могут способствовать развитию депрессии.

Сдерживаягнев, человек может страдать от того, что не имеет возможности свободновыразить свои чувства или устранить барьеры, препятствующие его стремлению кжеланной цели.

Любоепрепятствие на пути достижения намеченной цели может вызывать у человека гнев.Эмоция гнева сыграла безусловно важную роль в преодолении некоторых из этихпрепятствий, она имела важное значение для выживания человека как вида. Гневмобилизует энергию человека, вселяет в него чувство уверенности и силы и потомуповышает его способность к самозащите. Подавление эмоции гнева являетсянеоправданным и неразумным. Гнев — это часть человеческой натуры. Разумеется,человек должен уметь контролировать свой гнев, но в то же время он должен иметьвозможность использовать его для своего блага и блага близких ему людей.

Гнев,отвращение и презрение — самостоятельные дискретные эмоции, но они частовзаимодействуют друг с другом. Ситуации, активирующие гнев, часто в той илииной мере активируют эмоции отвращения и презрения. В любой комбинации эти триэмоции могут стать главным аффективным компонентом враждебности.

Мимическаяреакция гнева предполагает нахмуривание бровей и оскаливание зубов либо сжатиегуб. Переживание гнева характеризуется высоким уровнем напряжения иимпульсивности. В гневе человек чувствует себя гораздо увереннее, чем при любойдругой отрицательной эмоции.

Адаптивныефункции гнева более очевидны в эволюционной перспективе, нежели в повседневнойжизни. Гнев мобилизует энергию, необходимую для самозащиты, придает индивидуощущение силы и храбрости. Уверенность в себе и ощущение собственной силыстимулируют индивида отстаивать свои права, то есть защищать себя как личность,Таким образом, эмоция гнева выполняет полезную функцию и в жизни современногочеловека. Кроме того, умеренный, контролируемый гнев может использоваться втерапевтических целях для подавления страха.

Эмоциональныйпрофиль воображаемой ситуации гнева напоминает профиль эмоций для ситуациивраждебности. Паттерн эмоций, наблюдаемый при переживании гнева, аналогиченпаттерну эмоций в ситуациях враждебности, отвращения и презрения, хотя в двухпоследних эмоционально значимых ситуациях отмечаются потенциально важные различияв выраженности и в порядковых рангах показателей отдельных эмоций.

Гнев,отвращение и презрение взаимодействуют как с другими аффектами, так и скогнитивными структурами. Стабильные интеракции между любой из этих эмоций икогнитивными структурами можно рассматривать как личностный показательвраждебности. Управление эмоциями гнева, отвращения и презрения представляетопределенную проблему для человека. Нерегулируемое влияние этих эмоций намышление и поведение может приводить к серьезным нарушениям адаптации иразвитию психосоматических симптомов.

Результатынекоторых исследований свидетельствуют о том, что эмоциональная коммуникацияиграет важную роль в межличностной агрессии. В качестве других факторовагрессии исследователи называют степень физической близости и наличиевизуального контакта между участниками общения, однако для полного пониманиядеструктивной агрессии и познания способов ее регуляции этих данных явнонедостаточно.

Эмоциягнева не обязательно приводит к агрессии, хотя и является одним из компонентовагрессивной мотивации. Проявления агрессии можно наблюдать даже у маленькихдетей. Результаты исследований показывают, что агрессивные дети (то есть дети,которые не обладают навыками социального поведения), став взрослыми, какправило, тоже демонстрируют агрессивное или криминальное поведение. Эти данныепозволяют предположить, что уровень агрессивности представляет собой врожденнуюхарактеристику индивида и по мере его взросления приобретает характерустойчивой личностной черты.

В отличиеот проявлений агрессии, переживание и выражение гнева может иметь позитивныепоследствия, особенно в тех случаях, когда человек сохраняет достаточныйконтроль над собой. По большей части, адекватное выражение гнева не только неприводит к разрыву отношений, но порой даже укрепляет их. Однако нужно помнитьо том, что любое проявление гнева сопряжено с некоторой долей риска, так какпотенциально оно может привести к негативным последствиям. Но привычкапостоянно подавлять свой гнев может вызывать еще более серьезные последствия.

 Отвращение и презрение

Человек,вступая в сложные и многообразные взаимодействия с окружающей средой, какфизической, так и социальной, демонстрирует огромное разнообразие реакцийприближения — отстранения. Он обладает множеством мотивационных механизмов,побуждающих его к приятию другого человека, объекта, события, и таким же, еслине большим, разнообразием механизмов, заставляющих его избегать те или иныестимулы, На ранних этапах эволюции эта реакция приближения — отстранения былагораздо проще, а обеспечивавшая ее мотивация — значительно однообразнее.Приближение и принятие проявлялись главным образом в рамках пищевого исексуального поведения, а отстранение и отвержение служили для избегания боли инеприятных на вкус и потенциально опасных веществ. Именно из этих примитивныхсистем, мотивировавших отказ от невкусных и потенциально опасных веществ, ивозникла, вероятно, эмоция отвращения.

В раннеммладенчестве реакция отвращения может быть активирована только, химическимраздражителем — горькой или испорченной пищей. Однако по мере взросления исоциализации человек научается испытывать отвращение к самым разнообразнымобъектам окружающего мира и даже к самому себе. Понятие «отвратительно»используется нами в самых разных ситуациях и по отношению к самым разным вещам.Сам факт неоднозначности этого понятия свидетельствует о том, что эмоцияотвращения, возникающая в результате нейрохимических процессов, имеетпсихологическое значение.

Малейшеенарушение привычного способа совершения того или иного действия может привестик тому, что действие, обычно воспринимаемое как нормальное и естественное,начинает вызывать отвращение.

Исходнаяи наиболее очевидная биологическая функция отвращения состоит в том, что оно мотивируетотвержение неприятных на вкус или потенциально опасных веществ. Но отвращениеможет также играть мотивирующую роль в установлении взаимосвязей междучрезвычайно широким кругом раздражителей, с одной стороны, и реакцией избеганияотвержения — с другой. Отвращение заставляет нас избегать потенциальнонеприятных объектов или «скверных ситуаций.

Когдачто-то вызывает у нас отвращение, мы стремимся устранить этот раздражитель илиизменить его таким образом, чтобы он перестал быть отвратительным. Эмоцияотвращения, вероятно, играет роль и в поддержании гигиены тела. Люди, какправило, испытывают отвращение к грязной одежде и запаху грязного тела, каксвоего, так и чужого.

Подобногневу, отвращение может быть направлено не только вовне, — человек может испытыватьотвращение к самому себе, что приводит к снижению самооценки и к самонеприятию.Результаты сравнительного исследования, проведенного на здоровых людях идепрессивных пациентах, показывают, что гнев и отвращение, переживаемыечеловеком по отношению к самому себе, являются весьма характерными симптомамидепрессии.

 

Взаимодействиегнева и отвращения

Сама посебе эмоция отвращения не может рассматриваться в качестве причины агрессивногоповедения. Реакция отвержения или избегания, наблюдающаяся при эмоцииотвращения, как правило, адекватна стимулу. Однако в комбинации с гневомотвращение может приводить к вредным и опасным последствиям. В этом случае учеловека вместо стремления избежать контакта с неприятным объектом или отвергнутьего может возникнуть желание «расправиться» с ним, напасть на него иуничтожить.

Говоря огневе, мы часто используем такие метафоры, как «пламя гнева», «накал гнева» ит. п., и они не случайны. У разгневанного человека краснеет лицо; гнев вбуквальном смысле «обжигает» человека. Агрессия, к которой часто приводит гнев,скорее всего объясняется высокой интенсивностью эмоционального переживания,высоким уровнем мобилизации энергетических ресурсов индивида. Презрение же,напротив, является самой «холодной» эмоцией в триаде враждебности, но именнопотому, что оно сопровождается девальвацией объекта презрения, отчуждением отнего, именно в ситуациях презрения велика вероятность совершения«хладнокровной» агрессии.

Эмоцияпрезрения связана с чувством превосходства. Трудно говорить о достоинствах илио позитивном значении данной эмоции. Мы можем лишь предполагать, что вэволюционной перспективе презрение выступало своеобразным средством подготовкииндивида или группы к встрече с опасным противником. Даже в наше время солдатамв армии внушают презрение к потенциальному врагу, сознательно дегуманизируя егообраз, — вероятно, для того чтобы солдаты, преисполнившись чувства собственногопревосходства, проявляли больше храбрости в бою и с легкостью уничтожали врага.Возможно, презрение является адекватным чувством тогда, когда оно направленопротив таких уродливых социальных явлений, как опустошение природных запасов,загрязнение окружающей среды, угнетение, дискриминация, преступность.

Негативныеаспекты эмоции презрения достаточно очевидны. Все предрассудки и так называемые«хладнокровные» убийства вызваны презрением.

Ситуации,активирующие гнев, зачастую одновременно активируют эмоции отвращения ипрезрения. Комбинацию этих трех эмоций можно рассматривать как триадувраждебности. Однако враждебность необходимо отличать от агрессивногоповедения. Враждебные чувства повышают вероятность агрессии, но не обязательноприводят к ней. Человек, испытывающий враждебные чувства, может и не проявлятьагрессии. И наоборот, можно вести себя агрессивно, не испытывая враждебности.

Показано,что ответственные за выражение отвращения области нервной системы расположены вэволюционно очень древних подкорковых областях головного мозга. Приведенынаблюдения за младенцами, рожденными с патологиями коры головного мозга.

Страх итревога

Страх — это эмоция, о которой многие люди думают с ужасом. И все же страх — реальнаячасть нашей жизни. Человек может переживать страх в самых разных ситуациях, новсе эти ситуации имеют одну общую черту. Они ощущаются, воспринимаютсячеловеком как ситуации, в которых под угрозу поставлено его спокойствие илибезопасность. Интенсивное переживание страха запоминается надолго.

Страхнельзя отождествлять с тревогой. Страх — это совершенно определенная,специфичная эмоция, заслуживающая выделения в отдельную категорию. Рассмотрениестраха как специфичной эмоции позволяет отделить его от феномена тревоги.Тревога — это комбинация, или паттерн эмоций, и эмоция страха — лишь одна из них.

Рассмотрениестраха как отдельной эмоции, отличной от феномена тревоги, позволит нампроанализировать специфическое влияние страха на когнитивные процессы иповеденческие акты, а также особенности его взаимодействия с другими эмоциями.Страх складывается из определенных и вполне специфичных физиологическихизменений, экспрессивного поведения и специфического переживания,проистекающего из ожидания угрозы или опасности. У маленьких детей ощущениеугрозы или опасности сопряжено с физическим дискомфортом, с неблагополучиемфизического «Я»; страх, которым они реагируют на угрозу, это боязнь физическогоповреждения.

Субъективноепереживание страха ужасно, и что странно — оно может заставить человекаоцепенеть на месте, тем самым приводя его в абсолютно беспомощное состояние,или, наоборот, может заставить его броситься наутек, прочь от опасности.

По меревзросления человека меняется характер объектов, вызывающих страх. Потенциальнаявозможность физического повреждения для большинства из нас не представляетсобой угрозы, хотя бы в силу ее редкости. Гораздо чаще нас страшит то, чтоможет уязвить нашу гордость и снизить самооценку. Мы боимся неудач ипсихологических потерь, которые могут произвести в душе каждого из наснастоящий переворот.

Несмотряна то, что страх, особенно в его крайних проявлениях, переживается намидовольно редко, большинство людей боится этой эмоции. Переживание страхаощущается и воспринимается людьми как угроза личной безопасности. Страхпобуждает людей предпринимать усилия, направленные на избежание угрозы, наустранение опасности. Страх может быть вызван как физической, так ипсихологической угрозой.

Существуетряд стимулов и ситуаций, на которые мы биологически предрасположены реагироватьстрахом. К таким «естественным сигналам» опасности относятся боль, одиночествои внезапное изменение стимуляции. Но по мере приобретения опыта человекнаучается бояться самых разных ситуаций, явлений и объектов. Большинствоусловных активаторов страха так или иначе связаны с естественными сигналамиопасности.

 

Смущение

Впоследние годы эмоция смущения привлекла внимание многих исследователей.Данные, полученные в ходе различных исследований, позволяют предположить, чтоэмоция смущения возникает в самом начале жизни человека. Некоторые его внешниепроявления можно наблюдать уже у 3-4-месячных младенцев; но наиболееубедительные эмпирические данные свидетельствуют о том, что в явном видесмущение обнаруживается у детей на втором году жизни. Лонгитюдные исследованияпродемонстрировали, что крайняя застенчивость, или поведенческое торможение,при взаимодействии с новыми стимулами и стимулами социального характераприобретает свойства личностной черты. Дети, которые на втором году жизниобнаруживали крайнюю застенчивость, проявляют ее и в возрасте семи с половинойлет. Эти данные позволяют предположить, что застенчивость как личностная чертаопределяется отчасти генетическими факторами.

Исследования,посвященные генетике поведения, и в частности изучение личностных особенностейдетей, воспитывающихся приемными родителями, подкрепили результаты лонгитюдныхэкспериментов.

Однакоубедительные аргументы в пользу существования генетической доминанты смущенияне опровергают роли средовых факторов. Самая высокая реляция междузастенчивостью детей и застенчивостью родителей обнаружена обычных семьях, гдепредставлены и генетический, и средовой факторы.

Несмотряна то, что ученым не удалось выявить специфический для смущения паттернмимических реакций, в обыденной жизни мы легко распознаем эту эмоцию! Всмущении человек, как правило, отворачивается от собеседника, прячет глаза,одним словом, старается избежать прямой социальной стимуляции. Переживаниесмущения сопровождается острым чувством собственной неадекватности и, возможно,чувством неполноценности. Есть данные о том, что эмоция смущения сопровождаетсяпереживанием разнообразных, как положительных, так и отрицательных эмоций. Изшести негативных эмоций лишь ситуация смущения характеризуется выраженнымпоказателем эмоции радости.

Эмоциясмущения может нести в себе адаптивные функции. Она может уберечь ребенка отслишком близкого знакомства с незнакомыми объектами и небезопасным окружением.Она также оказывает регулирующее воздействие на вегетативную нервную систему,предотвращая ее перевозбуждение.

Однакоочевидно, что крайние проявления смущения имеют дезадаптивное значение.Застенчивость существенно ограничивает круг дружеского общения и тем самымлишает человека социальной поддержки. Кроме того, смущение ограничиваетлюбознательность и препятствует исследовательскому поведению, особенно всоциальных ситуациях. Если положительные компоненты смущения могут исполнятьадаптивные функции, то отрицательные его компоненты обнаруживают теснуювзаимосвязь с депрессией и тревогой.

Всеобъемлющееисследование крайне застенчивых детей в возрасте от двух до семи лет. Оцененыфизиологические реакции и подавление поведения, отличающие их от остальныхдетей. При обсуждении полученных данных учитывается роль наследственности иокружения.

 Стыд

Эмоциястыда занимает существенное место в человеческих отношениях. Переживая стыд,человек опускает или отворачивает голову, прячет взгляд, прикрывает глаза изаливается стыдливым румянцем. Стыдливый румянец зачастую обостряет переживаниестыда, поскольку привлекает к лицу внимание, как самого человека, так иокружающих его людей. Отчеты испытуемых о физиологических реакциях,сопровождающих переживание стыда, свидетельствуют о возбуждении симпатическойнервной системы.

Переживаниестыда сопровождается нежданным и обостренным самоосознанием. Сила этогосамоосознания такова, что забирает все ресурсы, лишает человека способности ккогнитивной деятельности, мешает осмыслению ситуации и повышает вероятностьнеадекватных реакций на нее. Как правило, манифестация стыда происходит тогда,когда человек находится в окружении других людей, причем присутствие людейобычно и провоцирует переживание стыда, однако возможны ситуации, когда человекпереживает стыд в полном уединении. Обостренное самоосознание, беспокойствопристыженного человека о том, какое впечатление он произведет на окружающих,его озабоченность социальной оценкой почти всегда сопровождают переживаниестыда. Стыд заставляет человека почувствовать себя ничтожным, беспомощным инесостоятельным, в конец проигравшимся неудачником. Иногда парадоксальнымобразом даже искренняя похвала может вызвать у человека стыд.

Активациястыда на нейронном уровне связана с частичным снижением нейронной активноститекущих эмоций интереса или радости. На психологическом уровне активация стыдаобычно вызвана столкновением с ситуацией, обстоятельства которой выставляют навсеобще обозрение «ущербность» личности или некоторых аспектов «Я» и привлекаютк ним внимание. Любое событие, спровоцировавшее чувство неуместнойоткровенности, может послужить источником стыда. Прототипически переживаниестыда, по всей вероятности, возникло тот момент, когда младенец искреннеобрадовался появлению матери и выказал готовность к близкому общению, нонеожиданно для себя обнаружил перед собой знакомого человека. В более зреломвозрасте неиссякаемым источником стыда становится безуспешное стремлениеиндивида строить свою жизнь в соответствии со| своим представлением обидеале.

Эмоциястыда исполняет двоякую функцию, которая и определила его роль в эволюциичеловека. Способность к стыду означает, что индивид склонен учитывать мнения ичувства окружающих его людей, таким образом, стыд способствует большемувзаимопониманию между человеком и окружающими его людьми и большейответственности перед обществом. Кроме того, стыд побуждает индивида кприобретению навыков, в том числе и навыков социального взаимодействия.

Стыдобнажает «Я», делает прозрачными «границы эго». Но в то же время неоспоримароль эмоции стыда в процессе развития навыков самоконтроля и обучениясамостоятельности. Противостояние стыду и его преодоление помогают человеку вобретении чувства личностной идентичности и психологической свободы.

Дляпротивостояния стыду люди используют защитные механизмы отрицания, подавления исамоутверждения. Человек, неспособный противостоять переживанию стыда, почтинаверняка обречен на печаль и даже на депрессию.

Исследованиявыявили широкий диапазон различий в отношении к стыду у представителейразличных культур. Разное понимание стыда определяет разные методы социализацииэтой эмоции. Дети активны и любопытны, и вследствие этого часто оказываются вситуациях, провоцирующих переживание стыда. Родителям следует уделять особоевнимание детским переживаниям стыда, поскольку эта эмоция затрудняет общение исоциальное взаимодействие. Ребенку крайне тяжело противостоять переживанию,которое мешает ему прямо смотреть в глаза собеседнику, лишает его радости отобщения.

Адекватнойреакцией на переживание стыда можно счесть готовность индивида к самосовершенствованию.Стыд вызывает обостренное внимание индивида к самому себе или к некоторымаспектам «Я», а значит, последующее осмысление ситуации вызвавшей стыд, исобственных переживаний способствует умножению знания индивида о себе.

Благодатнуюпочву для стыда создают сексуальные отношения, предельно интимные иэмоциональные по своему характеру. Нет ничего откровеннее полового акта, анеправильно понятая откровенность, как мы знаем, является прототипическойпредпосылкой стыда.

Детиосознают связь стыда с сексуальностью в ситуациях, когда их, например, застаютврасплох во время исследования своих половых органов. Благоприятным периодомдля укрепления этой связи является подростковый возраст, время развития половыхорганов и вторичных половых признаков.

Младенецочень рано начинает осознавать взаимосвязь между стыдом и близостью, междунепосредственным зрительным контактом и личностной заинтересованностью или всетой же близостью. Корни этого понимания, судя по всему, лежат в опыте еговзаимоотношений с матерью. Можно предположить, что именно эта рано понятаязависимость между непосредственным зрительным контактом, близостью ичувственным удовольствием лежит в основе широко распространенного табу надлительный зрительный контакт между малознакомыми людьми.

 

Вина,совесть и нравственность

Вина, всоответствии с теорией дифференциальных эмоций, играет ключевую роль в процессеразвития личной и социальной ответственности, в процессе становления совести.Существование неких фундаментальных, присущих каждому человеку, источников винынеоспоримо, однако совесть как психический феномен представляет собой скореекомплекс аффективно-когнитивных структур, формирующихся под воздействиемродительских требований и предписаний разнообразных социальных институтов.Аффективно-когнитивные структуры совести становятся мотивом и регуляторомнравственного поведения. Главной предпосылкой развития личной и социальнойответственности является вина, но проявления альтруизма, существенногокомпонента социальной ответственности, как правило, сопровождаются переживаниемположительных эмоций, и именно они становятся основной движущей силой высшейформы поведения — поведения этического, или нравственного.

Большинствопсихологов сходятся во мнении о том, что стыд предполагает возможностьреального или воображаемого наказания, исходящего от окружающих людей, в товремя как переживание вины — результат самонаказания, что, однако, не исключаетучастия внешних воздействий. Человек испытывает вину вследствие нарушения неких,принятых им этических, моральных или религиозных стандартов. Несмотря на то,что ряд этических предписаний имеет под собой эволюционно-биологическую основу,необходимо подчеркнуть, что конкретные способы применения этических, моральныхи религиозных кодексов ребенок постигает при помощи механизма идентификации сродителями и другими людьми, при помощи механизмов имитации или моделирования,пробуждения сочувствия, под воздействием других форм социального научения.

Эмоциональнаяэкспрессия, сопровождающая переживание вины, не столь выразительна, какэкспрессия, присущая другим эмоциям. Испытывая вину, человек низко склоняетголову или прячет глаза.

Переживаниевины сопровождается гложущим ощущением собственной неправоты по отношению кдругому человеку или к самому себе. В эмоциональном профиле для ситуаций виныобнаруживаются относительно высокие показатели эмоций печали и страха. Эмоциястраха очень часто переживается одновременно с эмоцией вины, вероятно, именноэтим можно объяснить тот факт, что многие теоретики отказываются проводитьчеткую грань между эмоциями страха и вины. Для переживания вины характернывысокая степень напряжения, умеренная импульсивность и снижение уверенности всебе.

Послестыда, вина — важнейший фактор воспитания социальной ответственности, онастановится непреодолимым барьером на пути немотивированной сексуальной ивраждебной агрессии. Развитие вины и становление совести — важнейшие этапыпсихологического созревания личности.

Чрезмернаясклонность к самообвинениям или, наоборот, недостатки развития совести могутпривести к дезадаптации или даже к психопатологии. Ряд авторов утверждает, чточрезмерная склонность к самообвинениям может стать причиной различныхпсихических расстройств и даже параноидной шизофрении.

Теоретическаяаргументация авторов, подкрепленная целым рядом эмпирических исследований,заставляет нас согласиться с тем, что прямой дорогой к желанному результату — кстановлению зрелой совести и формированию адекватных порогов переживания вины — может стать разумное сочетание разнообразных воспитательных воздействий, вчисле которых необходимо отметить угрозу лишения одобрения и любви, пробуждениесочувствия, научение осознанию собственной роли в огорчении другого человека.

 

Любовь

Любовьможет быть определена как паттерн эмоций, драйвов и когнитивных процессов.Любовь включает в себя как чувственный, так и мыслительный компонент, и крометого, дополнительно к основным эмоциональным переживаниям, некоторыеразновидности любви включают сексуальное влечение, то есть биологический драйв.Весь этот комплекс мы называем любовью, и потому говорим о ее сложности и дажезагадочности.

Очевидно,что любовь складывается из таких эмоций как интерес-возбуждение иудовольствие-радость. Эти базовые эмоции могут оказаться важнейшимикомпонентами мотивации, определяющей наше поведение в любви. Кроме того, еслирассматривать любовь в контексте межличностных отношений, то очевидно, что вней представлены и негативные эмоции.

Несомненно,бывают случаи, когда любовь заставляет человека испытывать печаль. Эта печальможет быть вызвана разочарованием в любимом человеке или разлукой с ним, ноглавной причиной печали, несомненно, будет любовь. Известно, что в любви можноиспытать и злость. Некоторые люди говорят о том, что самые тяжелые огорчения исамый пламенный гнев у них вызывал именно любимый человек. Я хочу подчеркнуть,что интенсивность чувств и взаимоотношений между любящими людьми может статьпричиной интенсивных эмоций разного рода.

Еще однапричина, заставляющая нас рассматривать любовь как феномен, отличный отфеномена эмоций, заключается в том, что невозможно дать одно-единственное,исчерпывающее определение любви. Возможно, это объясняется тем, что существуетнесколько разновидностей любви, однако меня не покидает ощущение, что все ониимеют нечто общее в своей основе, нечто, благодаря чему каждая из них важна изначима для человека, нечто, что проходит красной нитью через все типы любви — романтическую любовь, любовь между родителем и ребенком, братскую любовь, дружескуюпривязанность, любовь к родине и родному дому, любовь к животным, любовь кценностям и идеалам и наконец, любовь к Богу. Кроме упомянутых типов любви, мыбудем различать любовь как переживание и любовь как отношение.

Понаблюдавза любящим человеком и его поступками, достаточно полно и определенно описатьего переживания. Чтобы сделать это, мы должны определить тип любви и природулюбовного переживания или поступка. Любовь как длительные отношения между двумялюдьми, прошедшими через множество испытаний, в любой момент может пробудить впартнерах практически любую эмоцию, вызвать в их сознании любые образы,натолкнуть на любые мысли и фантазии, на какие только способен человек./>

Списокиспользованной литературы

 

1.  Кэррол Э. Изард, Психология эмоций/ Пер. с англ. –СПб.: Питер, 2000 г. –464 с.

2.  Гуревич П.С., Психология, Учебное пособие — М.:Знание, 1999 г. – 304 с.

3.  Рубинштейн С.Л., Основы общей психологии – СПб.:Питер, 2001 г. –272 с.