Реферат: Основы психологического консультирования
КОНТРОЛЬНАЯ РАБОТА
ОСНОВЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГОКОНСУЛЬТИРОВАНИЯ
ПЛАН
1. Проанализируйте различиягруппового и системно-семейного консультирования
2. Практический вопрос
1. Проанализируйтеразличия группового консультирования и системно-семейного
Групповоепсихоконсультирование
Среди тех,кто одним из первых в истории психотерапии обратился к групповым методам, быламериканский психиатр и социальный психолог Я.Морено. Он в 1932 году ввел воборот термин “групповая психотерапия” и предложил один из наиболее эффективныхметодов групповой коррекционной работы, получивший название “психодрама”. Двадругих американца, С. Славсон и А. Вольф, работая в рамках классическогопсихоанализа, обратили внимание на существенную роль группы впсихотерапевтическом процессе. Они установили, что результат использованияпсихоанализа во многих случаях более велик при групповой, а не индивидуальнойработе. В качестве двух других источников современной групп психокоррекцииможно назвать работы К. Роджерса и исследования К. Левина. К. Роджерссформулировал гуманистические принципы обращения с человеком во время групповойработы, и на их основе до сих пор строятся многие виды коррекционной итерапевтической работы с людьми в группе. К таким принципам относитсянедерективное руководство группой, под которым понимается равноправное,уважительное отношение к группе со стороны психолога, ведущего группу, егоотказ от использования авторитарного стиля руководства. Другая гуманистическаянорма, которую Роджерс ввел в практику групповой работы, называется принципом“центрирования на клиенте”.
Суть еевыражается в том, что, работая с группой, психолог основное внимание долженобращать на проблемы клиента, волнующие его в данный момент, а не пытатьсяосуществить собственные, заранее определен коррекционные или терапевтическиецели, следовать за волей клиента, а не навязывать ему свою волю. К. Левинразработал теорию и методы научного исследования малых групп. Он обогатилгрупповую психокоррекцию знаниями о процессах в малых группах, и предложил рядметодов изменения и управления динамикой малых групп. Он доказал существованиеособых социально-психологических влияний малой группы на индивида, благодарякоторым достигается положительный групповой психотерапевтический эффект, в томчисле открыл феномен «социальной фасилитации». Он проявляется в том, что группаоблегчает поведение индивида, успокаивает, поддерживает его. Левин обнаружилфеномен группового конформизма, который выражается в оказании группойпсихологического давления на индивида, которому вольно или невольно подчиняетсябольшинство членов группы. Групповая психокоррекция имеет несколькоразновидностей, основные из которых — группы тренинга умений, группы встреч,гештальтгруппы, психодрама, группы телесной, танцевальной психокоррекции игруппы коррекции искусством. При групповой психокоррекции работают сразу созначительным числом людей, и она лучше помогает решать проблемы именно меж персональногохарактера. Но в групповой психокоррекции индивидуальные воздействия на каждогоклиента бывают недостаточно глубокими.
В группепсихокоррекционный эффект достигается за счет взаимодействия, взаимовлияниялюдей и активного использования социально-психологических возможностей группыдля достижения требуемого психокоррекционного результата. Групповойкоррекционный эффект, как правило, сильнее в тех случаях, когда речь идет об исправлениинедостатков межличностного поведения клиентов (недоверие скрытость,малообщительность, неумение убеждать, оказывать влияние на людей).
Преимуществогрупповой психокоррекционной работы над индивидуальной.
1. — в группеначинают действовать дополнительные, стимулы, заставляющие человека нужнымобразом изменять свое поведение, группа облегчает человеку выражение эмоций ичувств, позволяет ему вести себя более раскованно, способствует разрядкевнутренней напряженности, возникающей при индивидуальной работе.
2. — в группечеловек чувствует себя психологически более защищенным, так как в ней обычносоздается благоприятная атмосфера человеческих отношений. В такой группеведущий и другие ее участники в любой момент могут прийти на помощь, защититькаждого от психологических травм и переживаний.
3. — группапомогает человеку более глубоко раскрыться, что само по себе может принести емужелаемое облегчение.
4. — группастимулирует появление и закрепление у индивида новых форм адаптивногомежличностного поведения.
5. — группапомогает лучше понять самого себя, сравнивая себя с другими. В результате учеловека складывается о себе более правильное представление.
Методическиесредства групповой работы.
1. групповаядискуссия. Обучает анализу реальных ситуаций. Предполагается 3 ориентирагрупповой дискуссии:
биографическоенаправление – группа анализирует трудности личной и профессиональной жизниодного участника;
тематическоенаправление – вопросы и проблемы, решение которых значимо для всех членовгруппы (детство, фантазии, интересы, мотивы, особенности характера, эмоции,интерперсональные отношения, секс, семья);
ориентация навзаимодействие «здесь и теперь».
Процедуры дляактивизации процесса группового взаимодействия.
— высказывания по кругу,
— эстафета,
— высказываниеза определённый промежуток времени,
— анализситуации.
2. Ролеваяигра.
Участникииграют роли, которые позволяют им полностью выражать свои чувства и мысли,осознание приводит к действию, а выполнение к осознанию самого себя.
3.Психодрама.
Цель: устранениенеадекватных реакций, отработка умений социальной перцепции, углублениесамопознания.
Психодраматическиеприёмы.
Ø Монолог.
Ø Исполнение собственнойроли.
Ø Двойник или второе «Я».
Ø Обмен ролями между двумяреальными партнёрами, если они играют самих себя или действовавшего лица с протагонистом-двойником.
Ø Зеркало – это объективнаяимитация поведения.
Ø Информирование – этовмешательство тренера при котором он подсказывает или помогает участникам когдате сталкиваются с трудностями.
Ø Тренировка эффективногоповедения.
Ø Проэктивное рисование –это вспомогательный метод, дающий основание для диагностики и интерпретациизатруднительных ситуаций в общении.
Системно –семейное консультирование.
Зарождениесистемной теории можно отнести к 40-50 гг ХХ века, но реальное развитиенаправления началось в конце 70-80 годов. Это направление отличается как отгруппового, так и от индивидуального консультирования. Причём отличается каксвоей главной задачей, так и особенностями клиентов. Консультирование по вопросамбрака и семьи концентрируется на достижении изменений в системе, тогда какгрупповое консультирование фокусируется на внутри и межличностных изменениях. Вконсультировании по вопросам брака и семьи применяется много теорий. Общаятеория семей. Людвиг Фон Верголафни. Согласно этой теории любой живой организмсоставлен из взаимодействующих компонентов в случае семьи из людей, которыевзаимно влияют друг на друга. Системная теория отличается 3 основнымипредположениями:
1. Идеямежличностной каузальности. Каузометрия – это метод исследования субъективнойкартины мира, жизненного пути и психологию времени личности. Она относится кбиографическим методам, направлена на описание не только прошедших, но ипредполагаемых будущих этапов жизненного пути. Каузометрия позволяет сделатьвывод о возможных деформациях картины жизненного пути, о масштабности,реализованности, осмысленности замыслов, об особенностях стиля жизни иудовлетворённости своим прошлым, настоящим и будущим.
2. Предположениео том, что психосоциальные системы лучше всего могут быть поняты, если ихрассматривать как повторяемые паттерны межличностного взаимодействия.
3. Идея,что симптоматические формы поведения должны рассматриваться с точки зрениявзаимодействия. Акцент делается на том, как взаимодействие частей влияет надействие семейной системы в целом.
Циркуляторнаяпричинность – это одно из основных понятий. Означает, что все событиясоподчиняются через ряд взаимодействующих звеньев обратной связи. Проблемадисфункциональности или нормы из индивидуальной превращаются в семейную.
Системнаятеория семьи Бовена.
Основныеположения М. Бовена: семья — это небольшая группа людей, живущих в общем доме.В то же время семья — это и эмоциональная система, которая являет собойтрансгенерационный феномен, в нее включены представители всех предшествующихпоколений.
По мнению М.Бовена, процесс дифференциации как бы совпадает с процессом становления,созревания личности. На начальном этапе осознается отделение самого себя отдругих, на последующих — более четкое отделение своих потребностей, чувств,мыслей, т.е. способность осмысливать чувственные процессы абстрагированно отинтеллектуальных, последние — абстрагированно от потребностей и т.д. Поэтомудифференцировавшимся людям присуща более быстрая реакция, они лучшеприспосабливаются, более объективно оценивают свои и чужие эмоции ипотребности, стоят на более высокой ступени самостоятельности. Рассуждениястроят на основе мыслительных операций, а в своих действиях руководствуютсяаргументированными мнениями или четкими принципами, склонны обсуждатьальтернативные выборы, опираются на интеллект. У таких людей сильное, целостноевнутреннее «я», они способны понять собственные чувства.
Поведениеподвергающейся хроническому или сильному стрессу семьи имеет свои закономерности.М. Бовен характеризует их с помощью понятия триангуляции. Он указывает, чтосупружеская пара или какая-либо другая диада стабильна до тех пор, пока неиспытывает стресса (беспокойства, страха и т.п.). Когда стресс начинаетпревосходить способность диады сопротивляться ему, превышает уровеньтолерантного отношения к стрессу, в проблемы диады вовлекается третье лицо (всемье в супружеские проблемы обычно вовлекаются дети), так как имеется надежда,что в конфликте третье лицо поддержит его/ее. Такие отношения (триангуляции)формируются при поиске способов преодоления стресса, но на самом деле онизакрывают путь к решению, и нестабильность отношений диады (супругов)сохраняется, только все больше членов семьи оказывается в поле неустойчивых эмоций.М. Бовен отмечает, что в отдельности элементы триангуляционного процесса некажутся вредными, психологические проблемы семьи осложняет их совокупность.
Абсолютнаядифференциация, по мнению М. Бовена, является лишь теоретическим идеалом.Однако на его основе можно определить понятие идеального брака, и поставитьмаксимальные задачи психологического консультирования семьи. При идеальномбраке супруги отличаются высоким уровнем дифференциации, они способнысогласовывать эмоциональную интимность с автономией. Такие отношения позволяютим должным образом воспитывать детей, т.е. не принуждать их жить в соответствиисо своими нереализованными ценностями. Такая семья также может подвергатьсястрессу, но она в состоянии адекватно на него реагировать, разрешать и учитьсяразрешать порожденные им проблемы. Более того, справляться с ними не шаблонно,а с ориентацией на личности и потребности конкретных людей.
Психолог принаблюдении, изучении семьи должен вести себя как независимая,дифференцированная личность, т.е. остерегаться, чтобы не быть втянутым втриангуляционные процессы, сохранять доброжелательную объективность: этопоможет консультируемым дифференцироваться. В стремлении к этому следует незабывать, что каждому супругу в одинаковой мере принадлежит право на освещениепроблем семьи и нельзя ни поддерживать одного из них, ни становиться на позициюкого-либо. В противном случае вместо психологической помощи, способствующейдифференциации, будет создана всего на всего новая триангуляция. Психологдолжен больше ориентировать консультируемых на интеллектуальные процессы,объяснять им механизм в передачи эмоциональных проблем из поколения впоколение.
Рольпсихолога — побудить изменения в семье. Он предлагает членам семьи те же самыефакты и явления оценивать с различных точек зрения, помогает понять мыслидругого, в особенности тогда, когда тот, другой, не участвует вконсультационной встрече. Кроме того, стремится обратить вниманиеконсультируемых на контексты, которые приобретены в генетической семье, исодействует в их сопоставлении. Психолог поддерживает усилия каждого членасемьи выразить свои интересы, а вместе с тем выявляет и их истоки. Такимобразом, он подталкивает семью к пониманию, что все интересы значимы и вбудущем могут быть удовлетворены. Все это помогает избавиться от иллюзии, что какой-либоодин ее член является «монстром», виновником всех семейных трудностей. Эффектконтекстовой психологической помощи семье: члены семьи научаются открывать другдругу свои потребности и взгляды, стремятся к большей искренности. Наиболееуспешно это протекает, по мнению упомянутых авторов, в случае, если происходит«возвращение домой», т.е. тогда, когда выясняются истоки сегодняшних проблем вгенетических семьях. Однако такой анализ унаследованного от родителей контекстаобычно вызывает столкновение двух позиций.
Хотяконтекстовое семейное консультирование не является индивидуальным и стремитсявовлечь всех членов семьи в процесс решений, тем не менее, допускаетсявозможность оказывать так помощь только одному члену семьи. В данном случаепсихолог как бы исполняет роли других членов семьи, даже из предшествующихпоколений. Он руководствуется общей установкой, что семье каждый значим длякаждого, а психолог не оценивает и не пытается какого-либо члена семьипредставить в лучшем свете, но: побуждает каждого размышлять о перспективахдругих.
Возможны, покрайней мере, два варианта прихода в консультацию: оба супруга вместе или одиниз них с жалобами на себя или на партнера. Наиболее распространенным вариантомприхода является последний. Можно выделить некоторые преимущества работы сдвумя супругами, а также определенные трудности, связанные с этим вариантомприхода клиентов в консультацию.
1. Преждевсего, беседа с двумя, а не с одним супругом, более диагностична, позволяет сразуже увидеть те проблемы и трудности, на которые клиенты жалуются. Так,особенности их взаимодействия в консультации вскрывают многое из того, о чем имбывает трудно говорить, и позволяют наглядно выделить то, что определяетхарактер отношений и что самим супругам трудно обозначить более четко.
2. Работа собоими партнерами позволяет в ходе приема непосредственно апеллировать кпаттернам их отношений, проявляющимся в особенностях взаимодействия супругов вконсультации. Обращение к происходящему «здесь и теперь» бывает болееубедительным и эффективным, чем анализ того, что происходит за пределамикабинета консультанта.
3.Присутствие обоих клиентов позволяет с успехом использовать целый ряд особыхтехник и приемов, таких, например, как семейная скульптура, заключениеконтракта и др., способствующих более успешному и эффективному ведениюсупружеской терапии, применение которых при наличии лишь одного клиента либо впринципе невозможно, либо весьма затруднено.
4. Приходобоих супругов в консультацию часто означает их более серьезную мотивацию кработе, предполагает, что работа будет более длительной и более углубленной.Кроме того, при одновременной работе с обоими партнерами можно в случаенеобходимости поддерживать рабочую мотивацию одного из них «за счет»другого.
5.Консультирование супружеской пары часто является более эффективным. Ведь еслиоба супруга серьезно настроены на перестраивание своих отношений и стремятся всвоей совместной жизни реализовать все то, что обсуждается и отмечается вовремя приемов, то изменения в отношениях наступают значительно быстрее и впринципе могут быть более значительными и стабильными, чем при работе с однимиз супругов. В последнем случае, для того чтобы дождаться каких-либо изменений,супругу часто необходимо набраться терпения и достаточно долго без какой-либовзаимности демонстрировать более совершенные паттерны поведения, прежде чемдругой почувствует и как-то отреагирует на это.
Такимобразом, существуют как сходства, так и различия в подходах к семейному и кгрупповому консультированию. Основное сходство заключается в теориях. Некоторыетеории, используемые в групповом консультировании (личностно-центрированныйподход, гештальт-терапия, адлерианское консультирование, терапия реальностью итранзактный анализ), используются также в работе с семьями. Другие подходы(структурная, стратегическая и ориентированная на решение семейная терапия)применяются только в консультировании по вопросам семьи и брака.
В групповом,как и в индивидуальном консультировании, обычно занимаются терапией человекавне его семьи, тогда как семейное консультирование в принципе подразумеваетвовлечение других членов семьи. Более того, консультирование по вопросам бракаи семьи направлено на решение проблем семьи как на способ помощи отдельным еёчленам.
Сессиисистемно-семейного консультирования по своей организации, основной динамике истадиям развития подобны сессиям группового консультирования. Кроме того, обатипа консультирования имеют межличностную направленность. Однако семья – это неподобие типичной группы, например, члены семьи не равны по статусу и влиянию.Кроме того, в семьях могут культивироваться мифы, тогда как группы болееобъективны в отношении отдельных событий. Члены семьи выражают большееколичество эмоций, чем члены групп другого типа, поскольку процессы в семье неограничены во времени и не связаны с половыми ролями и эмоциональными узлами,которые имеют длинную предисторию. Хотя семья может считаться группой, несовсем целесообразно, работая с семьёй, ограничиваться только групповойтеорией.
Наконец, всемейном консультировании акцент делается главным образом на процессе впротивоположность акценту на содержании в большинстве случаев групповогоконсультирования. Другими словами, динамика с точки зрения консультирования повопросам брака и семьи в целом отличается от динамики групповогоконсультирования.
2. Практика
Одна 70летняя женщина продолжала злиться на мужа за поступок, который он совершил 40лет назад. Потом поведение его было безупречным, они жили хорошо, но этот червячокпродолжал её точить.
Рассказываяэто, пациентка горько плакала, она страдала.
Вашидействия.
Даннуюпроблему можно решать в русле различных теорий консультирования. Но, на мойвзгляд, целесообразно будет воспользоваться методикой консультирования в когнитивно-бихевиоральномнаправлении, так как клиентка страдает от дисфункциональных непроизвольныхмыслей и схем, у неё обобщенное представление о себе и окружающейдействительности, связанное с определённым событием.
Прежде чемначать консультирование данной клиентки мы должны узнать хочет ли она сейчасчто-либо менять в своей жизни, так как если клиентка не направлена на изменениесвоего мышления, если она только ждёт дополнительного подкрепления своемустраданию или ищет зрителей, наши усилия будут напрасны. Если женщина не решиладанную проблему в течении 40 лет, возможно она не хочет её решать и еёустраивает то положение, которое сложилось в её жизни. Если же клиенткапонимает необходимость изменений и готова к ним, можно рассчитывать наположительный результат.
Наблюдая заженщиной, рассказывающей свою историю, бросаются в глаза чувства испытываемыеею – она злится, плачет, страдает. В теории когнитивного направления эмоциональныереакции рассматриваются как опосредованные когнитивными структурами и актуальнымикогнитивными навыками, приобретёнными в прошлом. То есть, если мы хотимизменить чувства, надо изменять вызвавшие их идеи. Это, так называемое,«горячее мышление», несущее сильную эмоциональную окраску необходимо заменить«холодным», либо «тёплым» мышлением.
Для этого,внимательно выслушав клиентку, 1 — идентифицируем её проблему – она злиться намужа, совершившего на её взгляд неблагоприятный поступок 40 лет назад. В тожевремя в течение тех же 40 лет женщина не решает эту проблему, а довольствуетсятолько страданиями, изнуряющими её.
Личностьформируется схемами и когнитивными структурами, которые представляют собойбазовые убеждения. Эти схемы начинают формироваться в детстве на основеличностного опыта и идентификации себя со значимыми другими. Каждый человекформирует собственную концепцию себя, мира, других, и концепцию своегосуществования в этом мире. Эти концепции подкрепляются дальнейшим опытом и всвою очередь влияют на формирование других убеждений. Схемы являютсяустойчивыми когнитивными структурами, которые становятся активными при действииспециальных стимулов, стрессов и обстоятельств.
2 – Дляосознания клиенткой неадаптивных когниций, искажающих её восприятие реальности,воспользуемся схемой Эллиса: А, В, С.
А –последовательность внешних событий – поступок, совершенный мужем;
С – реакцияна них — реакция женщины.
Недостаёт В–это мысли и образы, возникающие в этот промежуток у клиентки.
3 – Попытаемсясовместно с клиенткой объективно рассмотреть её мысли: с чем ассоциировался уженщины поступок мужа, почему она восприняла его как негативный. Тем самымповысим способность клиентки проводить разграничение между мнением, котороенадо обосновать (Я считаю этот поступок негативным), и неопровержимым фактом (Язнаю, что этот поступок негативный), что развивает умение осуществлятьдифференциацию между внешним миром и своим отношением к нему.
4 – Правиларегуляции поведения носят абсолютный характер и влекут за собой регуляциюповедения, не учитывающую реальной ситуации. Содержание правил регуляцииповедения центрируется вокруг двух основных параметров: «опасности –безопасности» и «боли – удовольствия».
Если напредыдущем шаге мы определим, что у женщины правила регуляции поведения имеютотношение к оси опасности – безопасности, то следует восстановить у неё контактс избегаемой ситуацией. Такой контакт может быть восстановлен при погружении вситуацию воображения, на уровне реального действия с четкой вербализацией новыхправил регуляции, позволяющих испытывать умеренный уровень эмоций.
Правилацентрирования вокруг оси боли – удовольствия, приводят к гипертрофированномупреследованию определённых целей в ущерб другим – в данном случае изнуряющеестрадание в ущерб радости жизни. После выявления таких позиций следует помочьклиентке осознать ущербность подобных правил, их саморазрушающий характер,объяснить, что она была бы счастливее, если бы руководствовалась болеереалистическими правилами, которые клиентка должна найти сама. Возможно,обратить внимание, что это только её мнение на правила поведения мужа илиподчеркнуть, что, осознав негативную реакцию жены на свой проступок (а наошибку имеет право каждый) муж доказал своё доброжелательное отношение безупречнымповедением. Вначале желательно использовать навыки продуктивного решенияклиенткой проблем в других сферах, а затем уже генерализовать эти навыки впроблемную сферу.
Переменаотношения к правилам саморегуляции, обучение видеть в мыслях гипотезы, а нефакты, проверка их истинности, замена их новыми, более гибкими правилами –этапы когнитивного направления в консультировании.
Список использованнойлитературы
1. Абрамова Г.С.Практическая психология Учебник для ВУЗов. – М: Академический проект. 2000 –528 стр.
2. Алёшина Ю.Е.Индивидуальное и семейное психологическое консультирование. – М: Класс, 1999 –208 стр.
3. Глединг С. Основыпсихоконсультирования. – СбП, 2002 – 538 стр.
4. Кочюнас Р. Основыпсихологического консультирования. Уч. Пособие – М: Академический проект, 200 –239 стр.
5. Романин А.Н. Основыпсихотерапии. – М: Академия, 1999 – 208 стр.