Реферат: Мышцы как активная часть опорно-двигательной системы
Активная часть ОДС
Функционально мышцы
— подразделяют на произвольные и непроизвольные. Произвольные мышцы состоят из поперечнополосатой мышечной ткани и сокращаются по воле человека (произвольно ). Это мышцы головы, туловища, конечностей, языка, гортани и др. Непроизвольные мышцы состоят из гладкой мышечной ткани и располагаются в стенках внутренних органов, кровеносных сосудов, в коже. Сокращения этих мышц не зависят от воли человека (сокращение непроизвольное
скелетные мышцы
— Если скелетные мышцы проводят возбуждение с большой скоростью и сокращаются быстро, то сокращение гладких мышц осуществляется более медленно и возбуждение передается более медленно
состав мышцы
— входят мышечные волокна, которые располагаются обычно параллельно друг другу и объединяются в пучки. Отдельные мышечные пучки и вся мышца имеют тонкую соединительнотканную оболочку, а группы мышц или отдельные мышцы покрыты более плотной оболочкой — фасцией. Мышцы оканчиваются сухожилиями, при помощи которых они прикрепляются к костям, и снабжены кровеносными сосудами и нервами.
ФОРМЫ МЫШЦ
— Простейшей является веретенообразная форма мышц: различают утолщенную среднюю часть — брюшко и два конца, из которых верхний обычно является началом (неподвижная точка мышцы), а нижний — прикреплением (подвижная точка мышцы)… Подвижный конец может прикрепляться к костям не только в одной точке, но и в двух (двуглавая мышца), трех (трехглавая) и более точках. Мышцы никогда не сокращаются поодиночке, они всегда действуют группами .
свойства
—
Скелетные (соматические) мышцы
— Функции скелетных мышц зависят от того, к чему они прикреплены, и где находятся точки их прикрепления. Большинство скелетных мышц прикрепляются к костям и осуществляют различные движения в суставах.
— Мышцы «брюшного пресса» — защищают и поддерживают внутренние органы, участвуют в дыхании, опорожнении кишки и мочевого пузыря
— Всего в теле человека около 600 скелетных мышц, которые составляют 40% всего веса тела. У новорожденных и у детей мышцы составляют не более 20-25% веса тела, а в старости их доля уменьшается до 25-30% от веса тела
Скелетные (соматические) мышцы
Основные поверхностные мышцы
Основные поверхностные мышцы
Основные поверхностные мышцы
Функция мышц зависит от мест их прикрепления
Функция мышц
—
Функция мышц зависит от мест их прикрепления
—
Работа мышц
— У человека хорошо развиты мышцы, удерживающие тело в разогнутом (вертикальном) положении. При расслаблении этих мышц тело сгибается под действием силы тяжести
Работа мышц
Соматические мышцы с особыми функциями
— Некоторые соматические мышцы выполняют в организме функции, не связанные с движениями частей скелета. Эти мышцы имеют своеобразную форму, особое расположение и точки прикрепления. Однако по своему тканевому составу, микроскопическому строению, механизмам работы и способам регуляции они не отличаются от обычных скелетных мышц.
Мимические мышцы
— Мимические мышцы прикреплены к коже лица. Они нужны для выражения эмоций и для речи.
Глазодвигательные мышцы
— Глазодвигательные мышцы обеспечивают движения глазного яблока.
Мышцы головы
— Мышцы языка, гортани, глотки и начального отдела пищевода участвуют в глотании.
— Мышцы языка и гортани нужны для речи.
Диафрагма
— разделяет грудную и брюшную полости. Вместе с межреберными мышцами она обеспечивает дыхание
Мышцы тазового дна
— поддерживают органы таза. Круговые волокна этих мышц охватывают прямую кишку и мочеиспускательный канал, образуя замыкатели – сфинктеры
Мышцы
— , выполняющие одни и те же движения, называют синергистами, а противоположное — антагонистами. Например, в сгибании тела участвуют несколько мышц — все они синергисты, а антагонисты — плечевая мышца — сгибатель и трехглавая — разгибатель.
Работа мышц
— Регуляция работы мышц-антагонистов
— Возбуждение определенного участка коры больших полушарий (двигательный центр) ведет к сокращению мышцы, а торможение — к расслаблению
Тонус мышц
— Мышцы в живом организме никогда, даже при покое, не бывают полностью расслаблены, они находятся в состоянии некоторого напряжения — тонуса. Мышечный тонус поддерживается редкими импульсами, поступающими в мышцы из центральной нервной системы. Благодаря мышечному тонусу поддерживается устойчивость и положение
— Мышца не может производить работу беспрерывно. При длительном сокращении наступает постепенное снижение работоспособности мышц. Такое состояние носит название мышечного утомления; сокращения становятся более замедленными.
Утомление
Утомление — особое состояние, которое проявляется в ухудшении двигательных функций, координации движений, снижении работоспособности; носит временный характер .
— Биологическое значение утомления:
— Это сигнал о том, что ресурсы организма начинают истощаться.
Работа мышц
Работа — это сокращение мышцы, при котором она может поднимать или перемещать какой-либо груз. (А= m•h•n)
Вывод: Максимальная работоспособность мышц наблюдается при средней нагрузке
Активный отдых — лучшее средство
для снижения утомления
Гиподинамия неблагоприятно
отражается на здоровье людей