Реферат: Методика организации внеклассной работы по сохранению и укреплению здоровья школьников

СОДЕРЖАНИЕ

TOC «Номер главы;1; Номерпараграфа;2»

ВВЕДЕНИЕ… 3

1) Внеклассные формы работы… 5

2). Праздники здоровьяв эмоционально-игровой деятельности школьников. 6

2.1. Примерный сценарий праздника здоровья для детей 6 лет .… 10

2.2. Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 1-2-хклассов . 12

2.3 Примерный сценарийпраздника здоровья для учащихся 3-4-х классов 13

2.4 Примерный сценарий праздника здоровья дляучащихся 5-6-х классов . 17

2.5 Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 7-8-х классов . 21

2.6 Праздники здоровья для учащихся 9-11-х классов .… 22

3) Туристические походы и экскурсии ……………………………………..25 4) Формирование здоровых привычек средствами художественной литературы……………………………………………………………………….27

5) ЗАКЛЮЧЕНИЕ…………………………………………………………47

6) СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ …………………………………………………48

Актуальность

Здоровьеподрастающего человека — это проблема не только социальная, но и нравственная.Ребенок сам должен уметь быть не только здоровым, но воспитывать в будущемздоровых детей.

Приобщение школьника к проблемесохранения своего здоровья это прежде всего процесс социализации — воспитание.Это создание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается сдетства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта необходимы знания озаконах развития своего организма, его взаимодействии с социальными факторами.Существующая система школьного образования при всей ее научности не учитываетглавного: конкретного человека, индивидуальных законов его развития.Несоответствие школьной системы образования и развития личности ребенкаконкретным закономерностям индивидуальности накладывает своеобразный порочныйстереотип на так называемое домашнее воспитание, когда каждая мать исходит неиз потребностей своего ребенка, изученного досконально, а из общей позиции«так принято, так надо!» Что же касается отцов, то они вообще вбольшинстве своем, не озадачивают себя данной проблемой.

Вхорошем здоровье подрастающего поколения заинтересованы все — и родители, иучителя, и врачи, но практика показывает, что они прикладывают недостаточноусилий для его сохранения. Здоровье детей с возрастом ухудшается: ихфункциональные возможности в ходе учебы снижаются, что затрудняет усвоениеучебной программы, ограничивает выбор будущей профессии. Базовое, а тем болеепрофилированное школьное образование должно не ухудшать, а улучшать здоровьеучащихся посредством совершенствования их знаний, формирования умений и навыковукреплять свое здоровье и здоровье окружающих.

ЦЕЛЬразработать и составить внеклассные мероприятия для курса валеологии, используя уже имеющуюся по данной тематике научную и художественнуюлитературу, для осуществления наиболее качественного, полноценного обучения школьников здоровому образу жизни,воспитание личности заботящейся о своем духовно-нравственном и физическомблагополучии.

Дляреализации такого обучения необходимо уточнить, что входит в само понятие«здоровье». Согласно уставу Всемирной организации здравоохранения(ВОЗ) это не только отсутствие болезни и повреждений, но и полное физическое исоциальное благополучие. Такое определение имеет явные преимущества передбытующим мнением, что здоровье — это отсутствие болезни. Вместе с тем определениездоровья ВОЗ недостаточно для характеристики растущего организма, так как ононаправленно на оценку статической сиюминутной ситуации и не учитывает динамикиразвития. Кроме того, данное определение не описывает конкретных признаковздоровья, не позволяет правильно вычленить отклонения в его состоянии,выработать тактику последующих действий, направленных на их преодоление.

В современном научном понимании здоровьешкольников включает комплекс признаков:

1)Соответствующий возрасту уровень жизнеобеспечивающих систем (нервной, сердечно-сосудистой,дыхательной, костно-мышечной);

2)Гармоничное физическое развитие (рост, масса тела, окружность груди, жизненнаяемкость легких, сила кисти) среднего или выше среднего уровня;

3)Быстрое приспособление организма (адаптация) к новым условиям (занятия в школе,отдых в туристическом походе и т.д.);

4)Высокая умственная и физическая работоспособность (без напряжения заниматься вшколе);

5)Отсутствие болезней в течение года либо кратковременная болезнь (не более 5-7дней) с полным выздоровлением.

Таковсовременный эталон здоровья школьника.

Характеристикавозрастной динамики здоровья учащихся свидетельствует о том, что оно ухудшаетсяс возрастом. Так, комплексная оценка здоровья (распределение детей по группамздоровья) показывает, что здоровых детей (Iгруппа) среди выпускников школ в 3-5 раз меньше,чем среди первоклассников, и наоборот, число старшеклассников, имеющиххронические заболевания (IIIгруппа), в 2-3 раза больше, чем среди учеников начальных классов.

В младших классах (1-4 классы) частовстречается несовпадение биологического и метрического возраста учащихся.Незрелые и условно зрелые дети составляют 25-30 %, задержка моторного развитиянаблюдается у 40-50 %, затруднения при адаптации к школе у 15- 20 %.

место

класс

III

1 – 4

5 – 8

9 – 11

В средних классах(5-8 классы) идет интенсивноесозревание организма. Оно характеризуется резкими эндокринальными сдвигами,изменения функционального состояния всех органов и систем, интенсивным ростом(увеличением размеров тела) и дифференцированием строения и функций органов итканей. Повышается возбудимость нервной системы, ослабевают все видыторможения. Нередки сосудистые расстройства, изменение ритма дыхания,повышенная утомляемость, как при умственных, так и при физических нагрузках. Аесли учесть, что более половины детей этого возраста относятся ко IIгруппе здоровья, т.е. группе риска, то для успешногообучения от учителя требуется новый уровень знаний по вопросам сохраненияздоровья учащихся.

В старших классах(9-11 классы) здоровье учащихся ещебольше ухудшается. Увеличение фактической учебной нагрузки в школе (до 6-8часов) и при подготовке домашних заданий (еще 2-4 часа), не устраненные напредыдущих возрастных этапах отклонения здоровья, недостаток знаний по вопросамего сохранения ведут к тому, что здоровых детей (Iгруппа здоровья) среди старшеклассников почтинет. 2/3 учащихся имеют серьезные отклонения здоровья: хронические заболеваниядыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем. Понижение зрениядиагностируется более чем у 30 % старшеклассников, снижение слуха — у 5-7 %, нарушениеосанки — у 15-25 %. Эти дефекты здоровья не только затрудняют восприятиеучебного материала, но и являются причиной низкой работоспособности,ограничивают выбор будущей профессии. К сожалению, учителя и родители частопривыкают к жалобам учеников на вялость, головокружение, ослабление памяти,головные боли, боли в животе, которые являются постоянными спутниками их обучения в школе. Эти так называемые«школьные болезни» создают предпосылки массовой инвалидизациивзрослого населения, снижение трудоспособного возраста и продолжительностижизни.

Привнеклассных формах работыучитель, воспитатель осуществляют преемственностьмежду учебным и воспитательным процессом и тем самым учат детей беречь своездоровье. В их обязанности входит:

1)Составление, оформление, разъяснение правил для дежурного по классу, столовой,мастерской, спортивному залу, школе, отряду, лагерю и т.д., а также контроль заих выполнением;

2)Подготовка и проведение экскурсий, туристических походов, отдыха на природе;

3)Организация деятельности отдыха в группах продленного дня;

4)Обучение гигиеническим правилам в лагерях труда и отдыха, школах-интернатах иконтроль за их выполнением;

5)Организация работы учащихся по благоустройству школьных помещений, на пришкольномучастке, в подшефных учреждениях, колхозах и совхозах и контроль за ихвыполнением;

6)Подготовка и проведение праздников здоровья.

Чтобыправильно организовать труд школьников, особенно старших классов, учителюцелесообразно руководствоваться основами законодательства по охране трудаподростков, учитывать медицинские противопоказания к различным видам работподростков, консультироваться у «подростковых» врачей в поликлиниках, врачейотделений гигиены детей и подростков территориальных центров гигиены иэпидемиологии.

Праздникиздоровья в эмоционально-игровой деятельности школьников

В каждой школе должна быть общешкольная программа «Здоровье».Она включает следующие разделы: повышение медицинских знаний учителей, персоналашколы; обучение учащихся сохранению здоровья (урочная, внеурочная формы);оздоровление детей в школе; работа с родителями; праздники здоровья.

Для еереализации используются различные формы деятельности администрации школы,педагогического коллектива, учащихся. Одной из форм обучения школьников основамздоровья является подготовка и проведение дня, недели, месячника здоровья каквидов эмоционально-игровой деятельности, которые способствуют закреплениюурочного материала. Они повышают уровень знаний учащихся о том, как сохранитьсвое здоровье, формируют соответствующие навыки. В период подготовки кпразднику выявляется, насколько эффективны другие (урочные, внеурочные) формыобучения укреплению здоровья и как высока степень усвоения материала.Совместные действия подсистем «учитель — ученик», «родитель — ученик», «ученик — ученик» раскрывают новые грани понимания тогоили иного вопроса.

Правомернозаметить, что если знания школьников по тому или иному предмету могут бытьудовлетворительными, то знания и умения, касающиеся здоровья, должны быть хорошими.Следует учесть и тот фактор, что подростковый и юношеский возраст обуславливаетпереоценку учащимися своих возможностей, что является причиной недооценкиздоровья как высшей ценности человека. Это обязывает учителей, воспитателей,родителей находить убедительные мотивы действий каждого школьника, которыепобуждали бы его к укреплению своего здоровья, раскрытию возможностейсобственного организма. Важно вовлечь учащихся в процесс подготовки праздников,предусмотрев при этом нагрузку на все органы чувств (зрения, слуха, обоняния,тактильной чувствительности, вкуса) и все виды памяти (моторную, двигательную,слуховую, зрительную, эмоциональную). Это особенно важно при формированииинтереса учащихся к своему «Я» – «Я девочка (девушка)», «Я мальчик (парень)».

Праздникиздоровья должны постоянно совершенствовать знания, умения и навыки учащихся сохранять иукреплять свое здоровье. Чтобы достигнутьэтой цели, педагогическому коллективу необходимо:

-

пополнять свои знания о возрастных изменениях ворганизме учащихся;

-

осваивать самим правила физической игигиенической культуры;

-

уметь оценивать собственные знания и навыки повопросам здоровья;

-

вызывать у школьников интерес, вырабатыватьпотребность постоянно заботиться о своем здоровье;

-

убеждать учащихся беречь здоровье как главнуюценность личности.

Планирование праздников, выбор их темобуславливается:

1)

Материалом учебных программ,школьных учебников, методических разработок для данного класса (ответственныйза праздник учитель должен познакомиться с ним);

2)

Показателями здоровья школьников, которые имеютсяв медицинском кабинете школы в форме листка здоровья класса (анализ конкретныхотклонений здоровья позволит подобрать актуальные для детей вопросы, знания ит.д.);

3)

Фактическиминавыками здорового образа жизни учащихся данного класса, определяющимися порезультатам выполнения ими правил поведения (перечень правил составляется сучетом возраста детей, возможности их выполнения в течение учебного дня);

4)

Знакомство с литературой поформированию гигиенических навыков.

Тема праздника не должна быть всеобъемлющей. Лучше ограничивать числовопросов и осветить их глубоко, чем поверхностно охватить большой материал.

Выбрав тему, классныйруководитель либо учитель, отвечающий за праздник, составляет его сценарий,используя при этом рекомендации медицинских работников школы, врачей-валеологовтерриториальных центров здоровья, социальных педагогов, психологов. Целесообразнопривлекать к составлению сценариев учащихся, особенно при подготовке праздниковв средних и старших классах. Работа над сценарием обязывает детей просмотретьучебный материал с новых позиций, освоить дополнительную литературу, являетсятемой для обсуждения со сверстниками элементов предстоящего праздника здоровья.

Праздник здоровья – итогдня, недели, месячника здоровья, поэтому в период работы над сценарием всяпрограмма предыдущих праздников здоровья уточняется и оформляется в видеспециальной наглядной информации.

Праздник здоровья можетпроходить в различных формах: «Путешествие в страну Здоровья», «Клуб веселых инаходчивых», «Конкурс знатоков здоровья», «Мама, папа, я – спортивная семья»,«Дискотека здоровья», «Вечер здоровья» и т. д. Длительность праздника для младшихшкольников составляет 40-60 минут, и проводиться он не реже одного раза вучебную четверть, для средних и старших – соответственно 90-150 минут 1-2 разав учебный год.

В праздниках участвуютученики параллельных классов, от каждого класса выделяются команды, в которуюмогут входить учителя и родители. К их проведению необходимо привлекать каждогошкольника, — этому способствуют домашние задания по теме праздника, напримернаписание сочинения на тему «Мое здоровье», составление перечня действий поукреплению своего здоровья и т.д., а так же контроль за выполнением правилгигиены всеми учащимися (он может быть проведен накануне праздника). Оценкидомашних заданий суммируются и учитываются при подведении итогов праздника.

Заранее готовятся оформлениеи атрибуты праздника, протоколы для жюри с перечнем конкурсов, подбираютсяразнообразные игры, танцы, эстафеты, продумывается музыкальное сопровождение. Входе праздника жюри не только оценивает ответы команд, но и комментирует их. Вконце подводятся итоги, награждаются победители (важно, чтобы каждый участникпраздника не остался без внимания).

Рассмотрим примерныепрограммы дня и недели здоровья для младших школьников.

Примерная программа дняздоровья:

1.

Гимнастика до уроков (поклассам).

2.

Уроки «Человек и егоздоровье».

3.

Динамическая перемена напришкольном участке: после 2-го урока для 1-2 классов, после 3-го урока для 3-4классов.

4.

Обед «Здоровье».

5.

Праздник здоровья.

6.

Заседание «круглого столаздоровья» педагогического коллектива. За «круглым столом здоровья» подводятсяитоги праздника здоровья, обсуждаются результаты выполнения программы«Здоровья» или ее отдельных разделов, включенных в общий план работы школы,методическая работа учителей, библиотекарей, рассматриваются вопросы повышенияквалификации учителей по разделу гигиены, валеологиии т.д. поощряются лучшие учителя.Примернаяпрограмма недели здоровья для учащихся 3-4-х классов

№ п/п

Мероприятия

Выполнение

Ответственный

Контроль за выполнением дежурных по классу, оценка

Ежедневно

Дежурный учитель

Контроль за соблюдением правил личной гигиены учащимися после урока физкультуры, оценка

Ежедневно

Врач, медсестра, учащиеся

Открытые уроки здоровья:

В 3-х классах

В 4-х классах

Понедельник, вторник

Врач, завуч

Врач, завуч, директор

Динамическая перемена, ее гигиеническая оценка

Ежедневно

Медсестра, дежурный врач

День бегуна

Среда

Преподаватель физкультуры, завуч, медсестра, врач

Сочинение «Мое здоровье» в 4-х классах

Четверг

Учитель класса, врач

Методическое совещание учителей по вопросу преемственности преподавания правил личной гигиены учащимся 1-4-х классов

Четверг

Учителя младших классов, врач

Праздник здоровья «Сам себе доктор»

Пятница

Учитель, врач

При подготовке и проведениимесячника здоровья программой предусматривается большее количество мероприятий.Кроме названных в программе дня и недели здоровья могут проводиться:

-

консультации медицинских работников школы для родителей на актуальныетемы, например «Профилактика утомления учащихся»;

-

цикл лекций для воспитателей по проблемам валеологии;

-

семинар-практикум для учителей по теме «Взаимосвязь формированиянавыков по сохранению и укреплению здоровья учащихся на уроках биологии ифизкультуры»;

-

обмен опытом работы школьных кружков «Юный медик», «Юные учителяздоровья», «Познай себя», клуба «Здоровье», вечеров вопросов и ответов и т.д.между собой.

Для всех мероприятий указывается конкретное время (число, час).Месячник заканчивается общешкольным праздником здоровья под девизом, например,«Физкультура, знание и труд – здоровье дают».

Анализ праздников здоровьяделается на основе обсуждения всех этапов их подготовки и проведения. Следуетучесть замечания и предложения не только организаторов, ведущих, членов жюри,но и детей, участвовавших в праздниках. Внесение исправлений в программы дней,недель, месячников здоровья обеспечивает постоянное совершенствование обученияи воспитания учащихся в форме эмоционально-игровой деятельности, позволяетнакопить банк программ, сценариев праздников здоровья для последующегомногократного использования их применительно к разным коллективам.

Примерный сценарий праздника здоровья для детей 6 лет

Поскольку обучениеукреплению здоровья целесообразно начинать в детском саду, то школьныепраздники для учащихся 1-2-х классов могут проводиться по сценарию детскогопраздника для детей 6 лет.

Праздник проходит поддевизом «Чистота – залог здоровья». Он проводиться с целью формирования у детейсознания того, что здоровье зависит от них самих, а также усвоения ими знаний оздоровье посредством игр, конкурсов, стихов и т.д. Тема праздника определяетсядевизом.

Сценарий праздника

1.

Приветствие команд.

2.

Конкурс «Чистюли».

3.

Конкурс рисунков «Моездоровье».

4.

Танцы.

5.

Конкурс «Умейка».

6.

Комплекс утреней зарядки.

7.

Подвижная игра.

8.

Песни о здоровье.

9.

Стихи о здоровье.

10.

Эстафета с упражнениями на ловкость.

11.

Общий танец.

12.

Подведение итогов, награждение.

В празднике участвуют группы детей 6-7 лет. В числе зрителей могут бытьродители, дети из других групп детского сада, а также первоклассники.

Место проведения праздника –зал для музыкальных занятий или физкультурный зал – оформляется флажками,шарами и т.д. Вывешивается флаг праздника с эмблемой девиза, вымпелы снадписями конкурсов и указаниями 1-х и 2-х мест, личные награды (медали изплотного картона с отверстиями, через которое продевается ленточка).Подбираются музыкальные инструменты, наборы мелкого спортивного инвентаря,готовится угощение (витамины) в красивых тарелках от доктора Айболита илибогини здоровья Гигиеи.

Некоторые задания детивыполняют заранее, например, разучивают стихи и песни о здоровье, рисуют. Занеделю до намеченного торжества им рассказывают, какие вопросы будет задаватьжюри во время конкурсов. В ходе подготовки воспитатель суммирует полученные детьмизнания и учит их, как изложить свои мысли четко и понятно, используя материалдля школьных детских учреждений, а также материал 3-й части «Человек и егоздоровье» из учебника «Человек и мир». К подготовке и проведению праздникапривлекаются медицинские работники дошкольного учреждения.

В начале праздника ведущий знакомит присутствующих с его особенностями,подчеркивает, что дети уже научились, как сохранять свое здоровье, и сейчасбудут подведены итоги их знаниям и умениям. Затем зачитывается приказ доктораАйболита, представляются члены жюри. Используя протокол, жюри объявляют 1-йконкурс – приветствие команд. Затем следует музыкальная пауза и слово от жюри(важно не только объявить баллы, но и прокомментировать их). Так, последовательно,в соответствии с протоколом, проходят все конкурсы.

В конце праздника подводятсяитоги, награждаются победители. Следует добиваться, чтобы каждый участникпраздника получил памятный знак.

Протокол ведения праздника

№ п/п

Название конкурса

Команда, балл

Примечания

Приветствие команд

Конкурс «Чистюля» (накануне оценивается содержание индивидуальных шкафчиков, ящиков, столов, игрушек, книг и т.д.; в день праздника оценивается внешний вид детей: уши, нос, ногти, руки, платье и т.д.)

Конкурс рисунков «Мое здоровье»

Танцы (по одному танцу от каждой команды)

Конкурс «Умейка»: кто быстрее и правильнее, т.е. последовательно оденется на прогулку (оценивается накануне праздника)

Комплекс утренней зарядки (демонстрирует одна девочка от команды)

Подвижная игра

Песни о здоровье (по одной песни от каждой команды)

Стихи о здоровье (по одному стихотворению от каждой команды)

Эстафета с упражнениями на ловкость

Общий танец

Подведение итогов, награждение

Примерный сценарий праздникадля учащихся 1-2-х классов.

Праздник здоровья проходитпод девизом «Я здоровье сберегу, сам себе помогу». Тема праздника: правилаличной гигиены.

Сценарий праздника

1.

Приветствие команд.

2.

Танец.

3.

Конкурс «Вымой рукиправильно».

4.

Стихи, песни о здоровье.

5.

Эстафета с мячом.

6.

Конкурс «Класс (команда)Чистюль».

7.

Пантомима «Мое здоровье».

8.

Домашнее задание «Здоровье».

9.

Подвижная игра (эстафета).

10.

Подведение итогов, награждение.

При подготовке праздника место его проведения оформляется флажками ит.д., вывешиваются правила дежурных по классу, перечень действий детей по укреплениюсвоего здоровья в школе и дома, рисунки физических упражнений для комплексовутренней гимнастики, гимнастики для глаз, физкультминуток и т.д.

В празднике участвуют ребятаиз параллельных или смежных классов, например 1 «А», /2 «А» и 1 «Б», 2 «Б».Формируются смешанные команды по 7-9человек, остальные дети являются болельщиками и активными участниками в ходеподготовки к празднику. В качестве зрителей приглашаются родители (они могутпринять участие и в организации праздника).

Каждая команда имеет своеназвание и символику, которые в той или иной степени отражаются в приветствиикоманды. При подготовке танца следует уточнить количество танцующих. Припроведении конкурса «Вымой руки правильно» жюри информируется о полном набореправильных действий при мытье рук: закатывание рукавов; смачивание рук;намыливание ладоней, тыльной поверхности кистей, расстояния между пальцами,запястий, ногтей; смывание мыла и повторное намыливание до пены с повторениемвсей процедуры; последующее вытирание рук, возвращение полотенца на место;раскатывание рукавов.

Накануне праздникаопределяется победитель конкурса «Класс (команда) Чистюль». Специальнаякомиссия и члены жюри контролируют личную гигиену учащихся, порядок в классе,раздевалке, результаты заносятся в протокол выполнения гигиенических правил.Пантомима может проходить на другую тему, например «Как празднуют дни здоровьяЗдоровяки и Хлюпики». Движения пантомимы продумываются и разучиваются приучастии преподавателей ритмики и танца.

Протокол выполнения гигиенических правил

Выполнение правил личной гигиены

Класс, кол-во учащихся

Выполнение правил дежурного по классу

Класс, балл

1«А»

1 «Б»

1 «А»

1 «Б»

Чистота одежды

Чистота доски

Чистота носового платка

Чистота подоконника

Чистота рук

Использование мыла

Правильное хранение верхней одежды в раздевалке

Проветривание класса

Итого:

103

Итого:

Домашнее задание может быть в форме выполнения комплекса утреннейгимнастики либо в форме специальных упражнений на осанку, гибкость, точностьпрыжка. На конкурсе они выполняются представителями от каждой команды. Упражнения,а также эстафеты и подвижные игры подбираются учителем физкультуры всоответствии с программой физического воспитания.

Результаты всех конкурсовзаписываются в протокол.

Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 3-4-х классов

Праздник здоровья проходит под девизом «Как все успеть» или «Где найтивремя». Тема праздника: как правильно работать (учиться), не причиняя вредаздоровью. Учитывая, что состояние здоровья меняется в течении дня, каждыйшкольник должен составить свой режим дня. Обсуждению вариантов режима дня вигровой форме и посвящается праздник.

Протокол ведения праздника

№ п/п

Название конкурса

Комментатор

Класс (команда), балл

Примечания

1 «А»

1 «Б»

Приветствие команд

Жюри

Танец

Учитель ритмики, танцев