Реферат: Тревожность и страхи младших школьников

Введение

Психологи заметили, чтошкольное обучение (познание нового, проверка полученных навыков и умений)всегда сопровождается повышением тревожности у детей. Более того, некоторыйоптимальный уровень тревоги активизирует обучение, делает его эффективнее.Здесь тревога — фактор мобилизации внимания, памяти, интеллектуальныхспособностей. Но когда уровень тревожности превышает этот оптимальный предел,человека охватывает паника. Стремясь избежать неуспеха, он устраняется отдеятельности, либо ставит все на достижение успеха в конкретной ситуации и такизматывается, что «проваливается» в других ситуациях. И все этоусиливает страх неудачи, тревожность возрастает, становясь постоянной помехой.

Иродителям и учителям хорошо известно, сколь мучительно протекают годы учебы длятревожных детей. А ведь школьная пора — основная и основополагающая частьдетства: это время формирования личности, выбора жизненного пути, овладеваниясоциальными нормами и правилами. Если же лейтмотивом переживаний школьникаоказываются тревога и неуверенность в себе, то и личность формируетсятревожная, мнительная. Выбор профессии для такого человека основан настремлении предохранить себя от неудачи, общение со сверстниками и учителями — не в радость, а в тягость… Да и интеллектуальное развитие школьника, когда онсвязан тревожностью по рукам и ногам, не сочетается с развитием творческихспособностей, оригинальностью мышления, любознательности. Ведь творческийчеловек — это человек свободный, рискующий. Он не боится предложить новый, нетрадиционныйвзгляд или решение, хочет идти своим путем, покушается на общепринятое.Тревожные же люди — рабы давно принятых зачастую устаревших, но затомногократно проверенных жизнью вариантов.

Бросаетсяв глаза существование целого ряда зловещих терминов для обозначенияэмоциональных нарушений ребенка-школьника: школьная дезадаптация, школьныйневроз, страх школы и т.д. Зачастую школа лишь выявляет, как лакмусоваябумажка, особенности ребенка, сформированные в семье. Тем не менее нельзя непризнать, что характер обучения в том виде, в каком оно имеет место во многихшколах, содержит целый «букет» факторов, способных вызвать, развить иуглубить тревогу у учащегося.

Школамогла бы (а по-хорошему и должна бы) «расколдовать» тревожногоребенка, вывести его из плена страхов. Учитель, который, как режиссер,направляет ход событий в классе, может и должен стать«психотерапевтом» для тревожного ребенка. Ведь у него в рукахмножество средств: и оценка, которой можно не только карать и награждать, но и«лечить», и общественная жизнь коллектива, и работа на уроках, ивнеклассные дела…

Понятие о тревоге и тревожности.

Тревога — одно из самых тягостных переживаний. Каждомузнакомо чувство неизвестно откуда надвигающей опасности, когда потеют ладони,сердце замирает, а неотвязное ощущение:«Надо что-то делать и срочно!»не дает усидеть на месте. Но что именно делать, чего опасаться, от чего бежать- мы не знаем.

Тревога- страх неизвестно чего. Немецкий философ Пауль Тилих писал, что тревога — реакция на угрозу небытия. Боязнь чего-то, не имеющего ни названия, ни четкогооблика, но грозящего человеку потерей себя, утратой своего «я».

Тревогуопределяют как «ощущение неконкретной, неопределенной, ненаправленнойугрозы, неясное чувство опасности. Ожидание надвигающей опасности сочетается счувством неизвестности: человек не осознает, откуда она может грозить. Вотличии от эмоций страха, тревога не имеет определенного источника. Можносказать, что тревога -»страх неизвестно чего".

Объединяющимначалом для страха и тревоги будет чувства беспокойства.

Приостро возникающем чувстве беспокойства человек теряется, не находит нужных словдля ответа, говорит невпопад, невнятным, дрожащим от волнения голосом и частозамолкает совсем. Взгляд отсутствующий, выражение лица испуганное. Внутри все«опускается», холодеет, тело становится тяжелым, ноги ватными, во ртупересыхает, дыхание перехватывает, «сосет под ложечкой», щемит вобласти сердца, ладони становятся влажными, лицо бледнеет, и весь человек«обливается потом». Одновременно он совершает много лишних движений,переминается с ногу на ногу, поправляет без конца одежду или становитсянеподвижным и скованным. Перечисленные симптомы острого беспокойства говорят оперенапряжении психофизиологических функций организма.

Всостоянии беспокойства с преобладанием тревожности отмечается двигательноевозбуждение, непоследовательность в поступках, нередко чрезмерное любопытство истремление занять себя любой, даже ненужной деятельностью. Характернанепереносимость ожиданий, которая выражается в виде трудно управляемого потокаслов (логория). Типична многословность, излишняя обстоятельность вразъяснениях, беспрерывные звонки, что создает видимость занятости, ощущениенежности, устраняющая в ряде случаев страх одиночества. стремление все согласовать,предусмотреть направлено на предупреждение самой возможности появлениякакой-либо неприятной ситуации. Новое отрицается, риск исключается, поведениеприобретает консервативный характер, поскольку все новое воспринимается какнеизвестное. Подобное отношение способно вызвать при соответствующих условияхеще больше прилив тревоги.

Длясостояния беспокойства с преобладанием боязни типична медлительность,скованность и топтание на одном месте. Речь невыразительна, мышление инертное,на сердце «тяжесть», настроение времени мрачное и подавленное. Вотличие от депрессии нет тоски, апатии, идеи самоуничтожения, мысли осамоубийстве, сохраняется достаточная активность в других, не затронутыхстрахом сфер жизнедеятельности. Состояние боязни, т.о. имеет болееизбирательный и динамичный характер.

Следовательно,тревожность напоминает в чем-то проявление холерического, а боязнь — флегматического темперамента. В ряде случаев длительно действующий аффекттревоги и страха действительно способны заострить крайние типы темперамента.

Присостояниях хронического беспокойства и страха человек находится в напряженноможидании, часто пугается, редко улыбается, всегда серьезен и озабочен. Он неможет полностью расслабить мышцы, излишне устает, ему свойственны приходящие головныеболи и спазмы с различных участках тела. Несмотря на усталость, не удаетсясразу заснуть, так как мешают всякого рода навязчивые мысли, догадки,предчувствия. Сон беспокойный, часто бывает сноговорение, шумное дыхание.Постоянно преследуют кошмарные сновидения, в которых человек воюет сам с собой,со своим неосознаваемым «Я». Характерны внезапные пробуждения,связанные с ясным сознанием, обдумывание беспокоящих вопросов и нередко ихрешение. Отсутствует чувство сна, имеется стремление как можно раньшепроснуться, при этом проявляется спешка, страх не успеть, и все начинаетсяснова.

Общениестановится избирательным, эмоционально неровным и, как правило, ограничиваетсястарым кругом привязанностей. Затрудняются контакты с незнакомыми людьми,трудно начать разговор, легко возникает замешательство и торможение привнезапных вопросах. Особенно это заметно при разговоре по телефону, когданевозможно сразу ответить, собраться с мыслями и сказать самое главное.

Тревогав большей мере присуща людям с развитым чувством собственного достоинства,ответственности, долга и повышенно чувствительным к своему положению ипризнанию среди окружающих. В связи с этим тревога выступает и как пропитанноебеспокойством чувство ответственности за жизнь и благополучие как свое, так иблизких.

Следовательно,если страх — аффективное (эмоционально заостренное) отражение в сознанииконкретной угрозы для жизни и благополучия человека, то тревога — этоэмоционально заостренное ощущение предстоящей угрозы.

Тревогав отличие от страха не всегда отрицательно воспринимаемое чувство, т.к. онавозможна и в виде радостного волнения, волнующего ожидания. Чувствобеспокойства в зависимости от психической структуры человека, его жизненногоопыта, взаимоотношений с окружающими может приобрести значение как тревоги, таки страха. Человек, находящийся в состоянии безотчетного, неопределенногобеспокойства, ощущает тревогу, а человек, боящийся определенных объектов илимыслей, испытывает страх.

Термин«тревога» используется для описания неприятного по своей окраскеэмоционального состояния или внутреннего условия, которое характеризуетсясубъективными ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий, а сфизиологической стороны — активитизации автономной нервной системы. Состояниетревоги возникает, когда индивид воспринимает определенный раздражитель илиситуацию как несущие в себе актуально или потенциально элементы опасности,угрозы или вреда. Состояние тревоги может варьировать по интенсивности иизменяться во времени как функция уровня стресса, которому подвергаетсяиндивид.

Термин«тревога» или, точнее, «тревожность» используется также дляобозначения относительно устойчивых индивидуальных различий в склонностииспытывать это состояние. В этом случае тревожность означает черту личности. Тревожностькак черта, или личностная тревожность, не проявляется непосредственно вповедении. Но ее уровень можно определить исходя из того, как часто и какинтенсивно у индивида возникает состояние тревоги.

Помировой статистике, обычная «норма тревожности» — 15%, в России — 60-75%.

Изобширной литературы по тревоге ясно, что, по крайней мере, при измерениитревогу не следует считать однозначной по структуре. Мак-Рейнолдо дал обзор 88процедур измерения тревоги и заключил, что большинство из них отражают одну илиболее трех попарно различаемых групп переменных тревоги: состояние тревоги итревожность как черта; склонность к тревожности; общая и специфическаятревожность.

Тревогакак состояние относится к аспекту «здесь и сейчас», а тревожность какчерта — к абстракции, характерному, привычному или обычному уровню тревогиличности. Под склонностью к тревоге понимается качество уязвимости,потенциальная готовность реагировать или отвечать тревожным образом, поконтрасту с «существующей» тревогой как таковой.

Вотличие от тревоги как состояния тревожность как черта личности присуща далеконе каждому. «Тревожный человек» — человек постоянно не уверенный всебе и своих решениях, все время ждет неприятностей, эмоционально неустойчив,мнителен, недоверчив. Тревожность как черта личности может стать предвестникомразвития невроза. Но, чтобы она сформировалась, человек должен накопить багажнеудачных, неадекватных способов преодоления состояния тревоги. Именно дляпрофилактики невротически-тревожного типа развития личности необходимо помогатьдетям находить эффективные способы, с помощью которых они могли бы совладать сволнением, неуверенностью, другими проявлениями эмоциональной неустойчивости.

Можновыделить две большие группы признаков тревоги. Первая — внутренние,соматические признаки (от греческого «сома» — тело), возникающие учеловека под влиянием волнения, вторая — внешние поведенческие реакции в ответна тревожащую ситуацию. Сложность описания этих проявлений заключается в том,что все они могут сопровождать не только тревогу, но и другие состояния ипереживания, например отчаяние, гнев или даже радостное возбуждение.

Внутренниепризнаки тревоги известны каждому из личного опыта. Учащенное сердцебиение,поверхностное дыхание, сухость во рту, ком в горле, ощущение тяжести или боль вголове, чувство жара, слабость в ногах, дрожание рук, холод в областисолнечного сплетения, боль в животе, холодные и влажные ладони, неожиданное ине к месту желание сходить в туалет, чувство собственной неловкости,неаккуратности, неуклюжести, зуд, покалывание, щекотание то там, то здесь имногое другое. Эти ощущения объясняют нам, почему ученик идя к доске, тщательнотрет нос, одергивает костюм, почему мел дрожит в его руке и падает на пол,почему во время контрольной кто-то запускает всю пятерню в волосы, кто-то неможет прокашляться, а кто-то настойчиво просится выйти. Нередко это раздражаетвзрослых, которые даже в таких естественных и невинных проявлениях подчасусматривают злой умысел.

Врядли нужно говорить, что перечисленные признаки почти никогда не встречаются в«полном наборе». Так, даже понятно, что каждый из них может в данномслучае свидетельствовать не о тревоге, а о чем-то совсем другом, например опростуде, повышенной температуре.

Еслисостояние тревоги повторяется, если ребенок не находит способа справится ссобой, эти внутренние проявления могут перерасти в симптомы серьезныхнарушений. Как образно заметил А.Моруа, " перспектива трудного экзаменаиной раз действует на школяра сильнее самого мощного слабительного. Тревога истрах — сами по себе болезни; наслаиваясь на другой недуг, они утяжеляют еготечение".

Поведенческиепризнаки тревоги еще более разнообразны, причудливы и неожиданны, чемсоматические. Отвечая у доски, школьница теребит и мнет свой фартук и к концуучебного дня имеет вид, словно его жевал теленок. Иногда напряжение тревожногоожидания так велико, что человек невольно сам причиняет себе боль. Отсюда — изгрызенные ногти, исцарапанные руки, неожиданные удары, падения. Во избежаниенеприятностей ребенок порой прибегает к вранью, фантазиям, становитсярассеянным, забывчивым. Но чаще такое поведение отражает уже не саму тревогу, атщетные попытки справится с ней.

Кактолько тревога возникает, в душе ребенка включается целый набор механизмов,которые «перерабатывают» это состояние во что-то другое, пусть тоженеприятное, но не столь невыносимое. Это может до неузнаваемости изменить всювнешнюю и внутреннюю картину тревоги. Знать и понимать, каким образом ребенокборется со своей тревогой, в какие формы он ее преобразует, необходимо хотя быдля того, чтобы распознавать тревожность в ситуациях, когда ее проявлениясущественно изменены.

Причины тревожности.

Причинойвозникновения тревоги всегда является внутренний конфликт,

противоречивостьстремлений ребенка, когда одно его желание противоречит другому, однапотребность мешает другой. Противоречивое внутреннее состояние ребенка можетбыть вызвано: противоречивыми требованиями к нему, исходящие из разныхисточников (или даже из одного источника: бывает, что родители противоречатсами себе, то позволяя, то грубо запрещая одно и то же ); неадекватнымитребованиями, несоответствующие возможностям и стремлениям ребенка; негативнымитребованиями, которые ставят ребенка в униженное, зависимое положение. Во всехтрех случаях возникает чувство «потери опоры»; утраты прочныхориентиров в жизни, неуверенность в окружающем мире.

Воснове внутреннего конфликта ребенка может лежать внешний конфликт — междуродителями, между семьей и школой, между сверстниками и взрослыми. Однакосмешивать внутренний и внешний конфликты совершенно недопустимо; противоречия вокружающей обстановке ребенка далеко не всегда становятся его внутреннимипротиворечиями. Совсем не каждый ребенок становится тревожным, если его мать ибабушка недолюбливают друг друга и воспитывают его по-разному. Лишь когдаребенок принимает близко к сердцу обе стороны конфликтующего мира, когда онистановятся частью его эмоциональной жизни, создаются все условия длявозникновения тревоги.

Вдуше ребенка конфликтуют не воспитательные системы мамы и бабушки, а егособственное желание не огорчать маму, его же собственное стремление нравитьсябабушке. Точно также не распад семьи сам по себе делает ребенка тревожным, авнутренняя несовместимость добрых чувств к обоим родственникам, ставшим другдругу врагами. Почему же сходные внешне конфликты у одних детей проникают вглубь души, тогда как другие ребята остаются к ним равнодушными? Причин много,но главная — какие отношения для ребенка являются значимыми. Если ученику не дорогомнение учителя, он постарается избежать конфликта, но душевных терзаний упрекипедагога у него не вызовут. Другое дело, если резкую оценку его поступков илиспособностей он получает от того, на чьи слова привык он внутренне опираться,чьим именем дорожит.

Чемшире круг общения, тем больше ситуаций, которые могут дать основание длятревоги. Но и другое неоспоримо: ребенок не может полноценно жить и душевноразвиваться, если его отношения с миром обеднены.

Когда,к примеру, единственной значимой фигурой для ребенка оказывается мать, то самыенезначительные трения в их отношениях могут превратиться в душевную трагедию.Не будем «бояться волков» — тех возможных противоречий, которые могутвозникнуть между оберегающей заботой семьи и нормами мужественности, ценимыми вмальчишеских компаниях. Надо все же «ходить в лес» — именномногообразие, переплетение значимых отношений позволяет ребенку разрешатьпротиворечия то тут, то там возникающие в жизни. Конфликт не ведет к тревоге,когда есть множество точек опоры.

Новедь избежать конфликтов ни кому не удается; значит ли это, что ребенок обреченна тревогу? Вовсе нет. Детей, заболевших неврозами лишь оттого, что их испугалавнезапно залаявшая собака, или расстроил накричавший учитель, или вывела изсебя скандальная ссора в семье, — таких детей фактически не существует. Поотношению к таким одноразовым стрессам ребенок гораздо устойчивее, чем думают.Природа снабдила человека мощным механизмом забывания, который избавляет нашесознание от обязанностей нести тяжелый груз неприятных воспоминаний.

Тревогапроникает в душу ребенка, лишь когда конфликт пронизывает всю его жизнь,препятствуя реализации его важнейших потребностей.

Кэтим важнейшим потребностям относятся: потребность в физическом существовании(пище, воде, свободе от физической угрозы и т.д.); потребность в близости, впривязанности к человеку или к группе людей; потребность в независимости, всамостоятельности, в признании права на собственное «я»; потребностьв самореализации, в раскрытии своих способностей, своих скрытых сил,потребность в смысле жизни и цели.

Однойиз самых частых причин тревожности является завышенные требования к ребенку,негибкая, догматическая система воспитания, не учитывающая собственнуюактивность ребенка, его интересы, способности и склонности. Наиболеераспространенная система воспитания — «ты должен быть отличником».Выраженные проявления тревоги наблюдаются у хорошо успевающих детей, которыхотличают добросовестность, требовательность к себе в сочетании с ориентацией наотметки, а не на процесс познания. Бывает, что родители ориентируют на высокие,не доступные ему достижения в спорте, искусстве, навязывают ему (если этомальчик) образ настоящего мужчины, сильного смелого, ловкого, не знающегопоражений, не соответствие которому ( а соответствовать этому образуневозможно) больно бьет по мальчишескому самолюбию. К этой же области относитсянавязывание ребенку чуждых ему (но высоко ценимых родителями) интересов,например как туризм, плавание. Ни одно из этих занятий само по себе не плохо.Однако выбор хобби должен принадлежать самому ребенку. Принудительное участиеребенка в делах, которые не интересует школьника, ставит его в ситуациюнеизбежного неуспеха.

Стремясьвыработать у ребенка такие качества как добросовестность, послушание,аккуратность, учителя нередко усугубляют и без того нелегкое положение ребенка,увеличивая пресс требований, невыполнение которых влечет для него внутреннеенаказание. Без сомнения, добросовестное отношение к делу необходимо, однакодело школьника (учение) — особое дело, в котором процесс важнее результата ислабо с ним связан. Если рабочий трудится прежде всего ради результата,например ради производства какой-либо детали, то ребенок учится не для того, чтобы решить ту или иную задачу: она давно решена и ответ помещен в концезадачника. Смысл учения — в самом процессе учения и развития, ориентация нарезультат, а тем более на отметку как конечную цель всех стараний школьника всочетании с завышенными требованиями родителей способствует перенапряжению егосил, извращают их направленность. От отметки часто зависит отношение к ребенкузначимых для него людей. Ребенок чувствует, что отношение к нему прямопропорционально его успеваемости, и оценки становятся средством достигнутьрасположения родителей, учителей, одноклассников.

Самаинтенсивность переживания тревоги, уровень тревожности у мальчиков и девочекразличны. В дошкольном и младшем школьном возрасте мальчики более тревожны, чемдевочки. В девять-одиннадцать лет интенсивность переживаний у обоих половвыравнивается, а после двенадцати лет общий уровень тревожности у девочек вцелом возрастает, а у мальчиков несколько снижается, хотя именно средимальчишек встречаются ребята с серьезными нарушениями в этой сфере.

Различаютсядевочки и мальчики тем, с какими ситуациями они связывают свою тревогу, как ееобъясняют, чего опасаются.

Возрастчеловека отражает не только уровень физической зрелости, но и характер связей сокружающим миром, особенности переживаний. Школьная пора — важнейший этап вжизни человека, в течении которого принципиально меняется его психологическийоблик. Меняется и характер тревожных переживаний.

Ведущийстрах в данном возрасте — страх «быть не тем», о ком хорошо говорят,кого уважают, ценят и понимают. Другими словами, это страх не соответствоватьсоциальным требованиям ближайшего окружения, будь это школа, среда сверстниковили семья. Конкретными формами страха быть «не тем» являются страхине успеть, опоздать, сделать не то, не так, быть осужденным или наказанным. Этистрахи говорят о нарастающей социальной активности, об упрочнении чувстваответственности, долга обязанности, т.е. обо всем том, что объединено в понятии«совесть», которая является центральным психологическим образованиемданного возраста, они вздрагивают, на лице у них испуг, дети теряют как бысамоконтроль, способность думать и говорить.

Последствия тревожных переживаний.

Состояниечистой или как говорят психологи, «свободно плавающей», тревогикрайне трудно перенести. Неопределенность, неясность источника угрозы делаетпоиск выхода из положения очень трудным, сложным. Испытывая гнев, я могубороться. Испытывая печаль, я могу искать утешения. Но в состоянии тревоги я немогу ни защищаться, ни бороться, потому что не знаю против чего бороться изащищаться.

Кактолько возникает тревога, в душе ребенка включается целый ряд механизмов,которые «перерабатывают» это состояние во что-то другое, пусть тоженеприятное, но не столь невыносимое. Такой ребенок может внешне производитьвпечатление спокойного и даже самоуверенного, но необходимо научитьсяраспознавать тревожность и «под маской».

Внутренняязадача, которая стоит перед эмоционально неустойчивым ребенком: в море тревогинайти островок безопасности и постараться как можно лучше его укрепить, закрытьсо всех сторон от бушующих волн окружающего мира. На начальном этапеформируется чувство страха: ребенок боится оставаться в темноте, или опоздать вшколу, или отвечать у доски. Страх — первая производная тревоги. Егопреимущество — в том, что у него есть граница, а значит, и всегда остаетсякакое-то свободное пространство вне этих границ.

Основные факторы школьной тревожности.

Вступаяна порог новой жизни, школьной жизни ребенок сталкивается с появлением новогостраха. Существует даже термин «школьная фобия», что подразумеваетнавязчиво преследующих некоторых детей страх перед посещением школы. Но нередкоречь идет не столько о страхе школы, сколько о страхе ухода из дома, разлуки сродителями, к которым тревожно привязан ребенок, к тому же часто болеющий инаходящийся в условиях гиперопеки.

Иногдародители сами боятся школы и непроизвольно внушают этот страх детям илидраматизируют проблемы начала обучения, выполняют вместо детей задания, а такжеизлишне контролируют их.

Какправило, не испытывают страха перед посещением школы уверенные в себе, любимые,активные и любознательные дети, стремящиеся самостоятельно справится спроблемами обучения и наладить отношения со сверстниками. Другое дело, еслиречь идет о гипертрофированном уровне притязаний, о детях, не приобрели до школынеобходимого опыта общения со сверстниками, чрезмероно привязаны к матери инедостаточно уверены в себе. В этом случае они также боятся не оправдатьожидания родителей, испытывают трудности адаптации в школьном коллективе истрах перед учителем.

Помимобоязни идти в школу, нередко возникает страх опросов. В основе этого страхалежит боязнь сделать ошибку, совершить глупость, оконфузиться, быть осмеянным.Как правило, бояться отвечать на вопросы тревожные, боязливые дети. Большевсего бояться отвечать у доски. Доска для них — это своего рода лобное место.Именно у доски в полной мере проявляется беззащитность некоторых детей, ихнезащищенность: на обращенный к ним вопрос боязнью проявлений физическойагрессии с их стороны. Особенно это характерно для эмоционально чувствительных,часто болеющих и ослабленных мальчиков и особенно для тех для них, кто перешелв другую школу, где уже произошло «распределение сил» внутри класса.

Интенсивностьтревоги от первого до одиннадцатого класса возрастает более чем в 2 раза. Умладших подростков чаще вызывают тревогу ситуации оценки, проверки: ответ удоски, контрольная работа, публичное выступление.

Чащевсего силой, смягчающей возникающие вокруг ребенка напряжения, оказываетсясемья. В семье ребенок, прежде всего, получает признание своего человеческого«я», утверждается как личность, находит круг людей, с которыми можетподелиться своими переживаниями и — что не менее важно — может не делится, еслине считает нужным. Семья, не дающая этого эмоционального фундамента, оставляетего незащищенным перед трудностями и противоречиями окружающего его большогомира. Тогда ему приходится искать такую душевную опору среди других взрослых.

Отсюдапонятно сколь осторожно следует обращаться к пресловутому принципу«единства семьи и школы». Даже хороший воспитатель может перегнутьпалку, в чем-то не учтя особенностей ребенка. И в этой ситуации семья и школане должны копировать действия друг друга, а гибко их дополнять, чтобы в однойиз сфер жизни ребенок мог получить то, что ему не хватает в другой. Ксожалению, это крайне редко учитывают педагоги, которые хотят чтобы семья слеповоспроизводила школьные требования. Зачастую объединение семьи и школывыражается лишь в том, что родители перенимают, усваивают и даже развиваютоценочный подход, согласно которому хороший ребенок — это тот, кто хорошоучится, ладит с родителями, приносит домой почетные грамоты, благодарности ипрочие свидетельства своей успешности. При этом семья и школа выступают единымфронтом… против ребенка.

Чащеу учителей хороших не бывает скованных тревогой детей: если тревожностьпоявилась до школы, в школе она снижается, утрачивает свою остроту. Этооттого, что организация учебной деятельности у таких учителей исключает опоруна чувство страха. Напротив они видят свою задачу в том, чтобы вернутьуверенность в своих силах ребенку.

Однакоподавляющее большинство ребят учатся в других условиях. Для многих в школьнуюпору не просто обостряются старые, нажитые в семье проблемы, но и к нимприбавляются новые, еще более тяжкие — и часто на всю жизнь.

Былобы несправедливо перекладывать всю ответственность за эмоциональные проблемыучащихся только на плечи школы, забывая о семье. В жизни школьника эти двафактора неразрывно связаны. Идя в школу ученик не может оставлять за порогомдома сундук с семейными традициями, с грузом переживаний, а уходя домойзабывать в школьном гардеробе сумку с событиями дня, требованиями учителей,новыми конфликтами. Более того создавая свой «я-образ», ребенокподобно пчеле, собирает дань информации о себе в семье и в школе, во дворе исекции, и вновь в школе и семье. Теплое, хорошее отношение в семье к ребенкуможет компенсировать отрицательные переживания, связанные со школой. Инаоборот, минусы воспитания могут быть погашены и чутким учителем,доброжелательным отношением одноклассников.

Этовозможно когда семья и школа дополняют друг друга — во имя ребенка, создаваяему гармоничный, целостный мир. Но к сожалению, семья и школа объединяют своиусилия не для поддержки ребенка, а для порицания и наказания. Это создает уученика чувство безвыходности: никто не верит в него, все — против.

Нередкопри неудачах детей в школе родители исходят из «презумпциивиновности»: не разбираясь, не вникая считают сына или дочь виноватыми.Это приводит к снижении самооценки ребенка, а в результате все к новым и новымнеудачам.

Частотревожность усиливается под влиянием переутомления. К сожалению, режим школьнойжизни, структура учебного года сами по себе способствуют переутомлению,особенно физически ослабленных или эмоционально неустойчивых детей.Психогигиенисты не раз подчеркивали, что деятельность учебной четверти недолжна превышать шести недель, после которых детям необходим 7-10 -дневныйотдых. Учеба в субботу малоэффективна. У школьников, получающих домашнеезадание на понедельник, отличает от своих более счастливых ровесников, имеющихвозможность полноценно отдохнуть в воскресенье, повышенная раздражительность,конфликтность, тревожность. И экзамены — сильнейший стресс для подавляющегобольшинства учащихся.

Вразные годы наиболее значимым для школьников оказывается отношение разныхлюдей. Младшие школьники, особенно первоклассники, в первую очередь стремятся ксимпатии учителей, ради этого они готовы учится отлично. Если же учитель ставитплохие оценки, значит, по мнению младшего школьника, «он меня нелюбит». 

    Уровеньтревожности младших школьников очень сильно зависит от того, насколькогармонично удается сочетать в своем сознании требования двух чрезвычайнозначимых для них общностей, членами которых вдруг оказываются одновременно:семьи (к ее требованиям уже давно привыкли) и школы (установленные еютребования не очень известны, но очень важны). Если семья выпускает их «всвет», а школа принимает их такими, каковы они есть, то эмоциональныхпроблем не возникает.

Однаконе всегда так происходит. Либо родители не отпускают ребенка от себя: насловах-то ратуют за учебу, но, по существу, «держат» его возле себя,поскольку без него не могут справиться со своими личными или супружескимипроблемами. Либо школа не помогает ученику приспособиться к новой жизни:учитель требует от него, чтобы он был как все, но, когда это ребенку неудается, противопоставляет его одноклассникам. В этом случае у младшегошкольника могут возникнуть серьезные эмоциональные нарушения. Это и естьшкольный невроз. Проявляется он чаще всего в якобы беспричинных заболеванияхжелудка, повышении температуры, головных болях и т.д.; или в бурных реакцияхпротеста против школы — скандалах, истериках, агрессии; или даже в детскойдепрессии — подавленном настроении, слезливости, мыслях о смерти.

Остреевсего реагируют дети с небогатым опытом отношений со сверстниками.

Ещеодна важная причина повышения тревожности младших школьников недостаточныйуровень физиологической и интеллектуальной зрелости, который наблюдается умногих детей и в определенном смысле является закономерным. Поступление в школусовпадает с возрастным кризисом, из которого разные дети выходят в разное времяи с разными приобретениями. Кто-то активен и сообразителен, другой удручаетмедлительностью и тупоумием, третий раздражает упрямством и агрессивностью. Современем шероховатости сгладятся, способности детей более или менее уравняются- если они не утратят веру в себя и не почувствуют отвращения к учебе и школе.

Однаковсю эту пестроту индивидуальных вариаций в характерах, в возможностях детей неучитывают большинство учителей. Они ставят оценки ребятам, руководствуясь«нормой справедливости». Не ответил — «2», не слышалобъяснения — замечание в дневник.

Тот,кто сегодня отстает при нивелировке оказывается в тупике, а тот, кто легкоучится, на «отлично», может заболеть «звездной болезнью»,что нередко заканчивается катастрофой — неспособностью переносить неудачи ибурной вспышкой тревожности в ответ на первый промах.

Иногдадля ребенка значим лишь источник предъявляемых ему высоких требований, но не ихсодержание, не их направленность: он, например, старается учиться изо всех сил,чтобы не огорчать без конца маму, хотя самому отметки безразличны.

Вдругих случаях сами эти завышенные требования усваиваются ребенком,превращаются в его собственные требования к себе, которые действуют даже приослаблении внешнего давления. Однако в его сознании при этом образуетсяпротиворечивый комплекс: на одном полюсе «должен», а на другом«а вдруг не смогу?» или отчаяние «наверняка не смогу!».Отсюда панический страх получить четверку у некоторых детей, воспитанных попринципу «учеба превыше всего». Когда этот страх овладел ребенком, тозаверения родителей, что «4» и «3» не так уж страшны, непомогают. Ведь образ-я — отличник" становится частью представленийшкольника о себе...

Ценитьребенка исключительно по его достижениям (в школе, в секции) — значит обречьего на постоянный внутренний конфликт. Никакие достижения не являютсяабсолютными, всегда рядом может найтись другой, кто достигнет большего. Отсюдазависть и вечное стремление сравнивать, «кто лучше — мой или сынИвановых», — неизбежные спутники оценочного подхода к ребенку.

Освобождениеот тревожности возможно, если взрослые поймут: любой ребенок — отличник илидвоечник, подвижный или медлительный, атлет или рохля — заслуживает любви иуважения; ценность человека в нем самом, прежде всего в его моральныхкачествах, а не в наградах, оценках и других условных знаках благополучия.

Всееще встречаются семьи, в которых детей открыто унижают, бьют. Чаще всего такиеситуации бывают в семьях алкоголиков. Подобные ситуации ужасны, но тревожныедети выходят не из таких семей. В такой семье ребенок, скорее всего, окажетсяагрессивным, либо эмоционально отстранится от взрослых и начнет искать дружбу,эмоциональную близость на стороне. И если найдет — то у него есть все шансы нанормальное развитие.

Тревогуу детей вызывает эмоциональное отторжение именно от близкого человека. В нашемобществе гуманные установки по отношению к детям признаются подавляющимбольшинством родителей. Однако глубоко ли они осознанны и усвоены? Увы, подчасповерхностно.

Корень детской тревожности — не открытоепренебрежение интересам ребенка, а неустойчивая, неуверенная, а порой и простосамообманная любовь порождают в нем внутренний конфликт. Как же иначе — он тоблизок, то далек, то одарен всеми милостями, то отвергнут и наказан — и сам незнает за что. Суть тревоги — внутреннее противоречие детской души. Ребенокбуквально ощущает в себе противоположные силы: одна тянет его к родителям,другая — отталкивает. Он ощущает любовь (по крайней мере, видит ее признаки),но одновременно чувствует и постоянный страх потерять эту любовь. Он не верит вее надежность. Такой страх страшнее любого наказания.

Как же следует бороться с тревожностью и страхамимладших школьников? Или хотя бы снизить их негативное влияние на успеваемость вшколе до минимума? Прежде всего следует разобраться какие психологическиеявления лежат в их основе и в зависимости от этого выбирать наиболее подходящийспособ их лечения. Способов психологического лечения страхов существуетнесколько. О некоторых из них пойдет речь далее.

Психологическоелечение страхов

Рисование страха

Невротичныйребенок должен изобразить свой страх на листе бумаги. Это задание выполняетсядома в течение двух недель. На повторном занятии я предлагаю ребенку подумать иизобразить на обратной стороне этого же листа, как он не боится данного страха.Таким образом, бессознательный страх выводится на уровень сознания, и,размышляя над своим страхом, ребенок самоизлечивается.

В моей практике были случаи, когда дети отказывалисьрисовать на обратной стороне листа. При этом они говорили, что страх оченьсильный, и они не знают, что нужно сделать, чтобы от него избавиться. Вподобных случаях психолог в присутствии ребенка может взять лист с изображениемстраха и сжечь его со словами: «Вот видишь, от злого чудища осталась маленькаягорстка пепла, а сейчас мы ее сдуем и страх испарится».
Этот несколько мистический прием работает на редкость безотказно, его можноиспользовать несколько раз до достижения необходимого эффекта.

Сочинение рассказа на тему страха

В этом случае задача психолога — приблизить ребенка креальности, для того чтобы он осознал абсурдность своего страха. Осуществляетсяэто через введение в рассказ элементов юмора.
 

Использование игры, небольших представлений иинсценировок

Назанятиях в группах детям следует  придумать страшную историю. Их можно начатьсловами: «Жил-был...» или «Однажды...». Дети с неврозом страха, как правило,придумывают истории с печальным концом. Задача психолога заключается в том,чтобы проиграть их сюжеты в группе. Но настаивать на этом не нужно, ребенок самдолжен предложить свой рассказ для постановки. Затем автор распределяет роли иначинается представление.

Вгруппах детей более старшего возраста можно использовать сценки из реальнойжизни. Они должны быть небольшими и в форме диалога. Один герой отрицательный,а другой — положительный. При этом дети могут просто импровизировать напредложенную психологом тему: «Вас остановил милиционер», «Вы ждете на улицеприятеля, а его долго нет, и вот наконец он появляется», «Ссора с другом» ит.д.

Использование фильмов ужасов

Несмотряна спорность этого метода, он вполне применяем. Обязательное условие — фильмдолжен быть точно по теме страха (например, страх перед ураганом илинаводнением) и с положительным концом.

Фантазирование

Неу всех детей страхи выражены конкретно. Бывают случаи, когда у ребенкапревалирует неопределенность, необъяснимая тревожность и подавленность эмоций.В таких случаям следует попросить невротического ребенка закрыть глаза ипофантазировать на тему «Как я представляю свой страх». Не только представить,как он выглядит и его размер, но и чем он пахнет, каков страх на ощупь.Предлагать ребенку побыть этим страхом и рассказать от его имени о своихощущениях, зачем данный страх пугает людей. Пусть ребенок от имени страхарасскажет самому себе, кто он, как от него избавиться. Во время диалогов следитьза сменой интонации ребенка, ведь именно здесь могут промелькнуть важныевоспоминания, касающиеся его основных внутренних проблем, с которыми вдальнейшем необходимо работать.

Однако,лечение ребенка без терапии родителей чаще всего не приносит положительныхрезультатов. 90% всех страхов детей порождены семьей и стойко поддерживаютсяею.

Вкачестве профилактики детского невроза страха  классным руководителям ишкольным психологам следует  выяснить, в каких семьях повторные браки, кто изродителей находится в разводе.

 -Заведитеотдельную тетрадь и запишите туда свои наблюдения, для того чтобы взять«трудных» детей под свой контроль.

-Избегайтедавать личностную оценку детям. Задача классного руководителя и школьногопсихолога не ставить диагноз ребенку, а помочь ему справиться с проблемами.

-Народительском собрании вы можете дать задание в течение 30 минут написатьсочинение на тему «Что плохого я вижу в собственном сыне (дочери)» на однойстороне листа и «Что я вижу положительного в своем ребенке» — на другойстороне. Часто родители видят лишь негативные стороны, зацикливаются на них.

Какой бы способ борьбы сдетским страхомне был выбран, важно, чтобыжалобы ребенка не оставались безвнимания. Только таким образом удастся воспитать не закомплексованного,уверенного в себе человека. Страхявляется наиболее опасной из всех эмоций. Обширные образы исследований,посвящённых страху, создают прекрасные основания для дальнейшего понимания этойважной эмоции. Проблема страхов у учащихся младших классов достаточно актуальнав настоящее время. Проблема страхов мало используется и в практике школы. Ведь,именно с поступлением в школу связанно возникновение страхов у детей. Поэтому,будучи ещё в детском саду, дети должны пройти все тесты тревожности и преодолетьбарьер страха в своём сознании.

Нарвский Колледж Тартуского Университета

Начальное и дошкольное обучение

I курс

Елена Богданова

Реферат

Тревожность и страхи младших школьников

Руководитель: Ирина КротНарва2001

Список используемой литературы:

1.   Мария Кузьмина «Детский неврозстраха»

2.   И.А, Захаров «Неврозы у детей»

3.   Герасимова В.С., Орлова Л. М.«Старший школьник и младший школьник: психодиагностика и коррекция

4.   Интернет

еще рефераты
Еще работы по педагогике