Реферат: Баскетбол

Д О К Л А Д

по ф и з к у л ь т у ре

на т е м у

«БАСКЕТБОЛ»

Выполнил ученик

9-а класса Школы № 77

Чернов Вадим

г.Саратов 2005

Оглавление

Стр.

1.1 История игры «баскетбол»…………….………………....3

1.2 Правила игры «баскетбол»…………..…………………..7

1.3 «Баскетбол» -как средство ведения здорового образа жизни…………………………………………………………………..7

1.1 История игры «баскетбол».

Итак, зимой 1891 годастуденты колледжа Молодежной Христианской Ассоциации из Спрингфилда, штатМассачусетс, просто изнывали от тоски на занятиях физического воспитания,вынужденные выполнять бесконечные гимнастические упражнения, считавшиеся в товремя едва ли не единственным средством приобщения молодежи к спорту.Однообразию таких занятий необходимо было срочно положить конец, внести в нихсвежую струю, которая способна была бы удовлетворить соревновательныепотребности сильных и здоровых молодых людей. Выход из казавшегося тупиковымположения нашел скромный преподаватель колледжа по имени Джеймс Нейсмит (Он родился в 1861 году в Рэмсэй(Ramsay) городке, близ Элмонта(Almonte), штат Онтарио, Канада…).

В декабре 1891 года онпривязал две корзины из-под персиков к перилам балкона спортивного зала и,разделив восемнадцать студентов на две команды, предложил им игру, смыслкоторой сводился к тому, чтобы забросить большее количество мячей в корзинусоперников (именно этим обусловлена высота кольца в 305 см — балконы были натакой высоте). Начало было положено. Мог ли тогда доктор Нейсмитпредполагать, какое великое будущее ждет его детище? Вполне прагматичноназванная «баскетболом» (basket — корзина, ball — мяч), игра, конечно, лишь отдаленно напоминала тофеерическое зрелище, которое известно нам под этим именем сегодня. Ведения мячане существовало (да и сложно было бы пытаться демонстрировать чудеса дриблингафутбольным мячом с торчащим из него соском для накачивания), игроки толькоперебрасывали его друг другу, стоя на месте, и стремились затем закинуть вкорзину, причем исключительно обеими руками снизу или от груди, а послеудачного броска один из игроков забирался на приставленную к стене лестницу иизвлекал мяч из корзины. С современной точки зрения действия команд показалисьбы нам вялыми и заторможенными, однако целью доктора Нейсмитабыло создать игру именно коллективную, в которую можно было бы вовлечьодновременно большое количество участвующих, и этой задаче его изобретениеотвечало в полной мере. Уже 12 февраля 1892 года, изучив правила и освоив азытехники, студенты Спрингфилдского колледжа в присутствииста зрителей провели первый в истории баскетбола «официальный» матч, мирнозавершившийся с результатом 2:2. Его успех был настолько оглушительным, а слухо новой игре распространился с такой скоростью, что вскоре две спрингфилдские команды стали проводить показательныевстречи, собирая на своих выступлениях сотни зрителей. Их почин подхватилистуденты других колледжей, и уже на следующий год весь американскийсеверо-восток был охвачен баскетбольной лихорадкой. Стихийное образованиелюбительских команд и лиг привело к тому, что студенты стремились заниматьсяисключительно баскетболом, предпочитая его не только таким традиционным игровымвидам, как американский футбол и бейсбол, но и горячо любимой попечителямиколледжей гимнастике. Чиновники Молодежной Христианской Ассоциации, внявжалобам противников нового веяния, не стали закрывать глаза на такое вопиющеепопирание основ учебного процесса и практически захлопнули перед баскетболомдвери студенческих спортивных залов. Однако их стремление запретить стремительнонабиравший популярность новый вид спорта было подобно попыткам вручнуюостановить разогнавшийся поезд.

1.2 Правила игры «баскетбол».

Здесь представлены некоторые выдержки из официальныхправил баскетбола.

<img src="/cache/referats/20973/image017.jpg" v:shapes="_x0000_i1033"> <img src="/cache/referats/20973/image019.jpg" v:shapes="_x0000_i1034"> <img src="/cache/referats/20973/image021.jpg" v:shapes="_x0000_i1035">

В баскетбол играют две команды, в каждой из которых по пять игроков. Целькаждой команды в баскетболе — забросить в корзину соперника и помешать другойкоманде овладеть мячом, и забросить его в корзину.

Победителем в баскетболе становится команда, которая по окончании игровоговремени набрала большее количество очков.

Игровая баскетбольная площадка должна представлять собой плоскую прямоугольнуютвердую поверхность без каких-либо препятствий. Размеры должны быть 28 метров вдлину и 15 метров ширину.

Баскетбольные щиты с корзиной должны быть изготовлены из соответствующегопрозрачного материала или выкрашены в белый цвет. Размеры баскетбольных щитовдолжны быть: 1,80 м по горизонтали и 1,05 м по вертикали.

Баскетбольные кольца должны быть из прочной стали, внутренний диаметр 45 см.Пруток кольца должен иметь минимальный диаметр 16 мм, а максимальный 20 мм. Нанижней части кольца должны быть приспособления для крепления сеток.

Баскетбольный мяч должен иметь сферическую форму и быть оранжевого цвета страдиционным рисунком из восьми вставок и черных швов. Он должен быть накачандо такой величины воздушного давления, чтобы при падении на игровую поверхностьс высоты около 1,80 м, измеренной от нижней поверхности мяча, отскакивал навысоту, измеренную до верхней поверхности мяча, не менее чем около 1,20 м и неболее чем около 1,40 м. Длина окружности мяча должна быть не менее 74,9 см и неболее 78 см. Вес мяча должен быть не менее 567 г и не более 650 г.

По правилпм баскетбола игра состоит из четырехпериодов по десять минут с перерывами по две минуты. Продолжительность перерывамежду половинами игры – пятнадцать минут. Если счет ничейный по окончаниичетвертого периода, игра продлевается на дополнительный периодпродолжительностью пять минут или на столько периодов по пять минут, скольконеобходимо, чтобы нарушить равновесие в счете. Команды должны поменятьсякорзинами перед третьим периодом. Игра официально начинается спорным броском вцентральном круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих.

В правилах баскетбола существует понятиеживого и мертвого мяча.

Мяч становится живым, когда:
— Во время спорного броска мяч правильно отбит одним из спорящих.
- Во время штрафного броска судья передает мяч в распоряжение игрока,выполняющего штрафной бросок.
— Во время вбрасывания из-за пределов площадки мяч находится в распоряженииигрока, выполняющего вбрасывание.

Мяч становится мертвым, когда:

Любой мяч заброшен с игры или со штрафного броска. Звучит свисток судьи, когда мяч живой. Очевидно, что мяч не попадёт в корзину при штрафном броске, за которым последует:
— Другой штрафной бросок.
— Дальнейшее наказание. Звучит сигнал об окончании каждого периода игры или дополнительного периода. Звучит сигнал устройства 24 секунд, когда, мяч живой. Мяча, который уже находится в полёте при броске в корзину, касается игрок какой-либо команды, после того, как:
— Судья дал свисток.
— Истекло время периода или дополнительного периода.
— Прозвучал сигнал устройства 24 секунд.

Мяч не становится мертвым и бросок сплощадки, если он точен, засчитывается, когда:

Мяч находится в полёте при броске в корзину с площадки, когда судья дает свисток или звучит сигнал игровых часов, или устройства 24 секунд. Мяч находится в полете при штрафном броске, когда судья дает свисток при любом нарушении, кроме нарушения игрока, выполняющего штрафной бросок. Соперник совершает фол в тот момент, когда мяч всё еще контролируется игроком, который находится в процессе броска в корзину и который заканчивает свой бросок продолженным движением, начавшимся до того, как был совершен.

В баскетболе мячом играют только руками.Бежать с мячом, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой частью ногиили бить по нему кулаком является нарушением. Случайное же соприкосновение иликасание мяча стопой или ногой не является нарушением.

Процесс броска начинается, когда игрок предпринимает обычное движение,предшествующее этому броску и по мнению судьи, он начал попытку забросить мяч вкорзину соперника броском, броском сверху или добиванием.Процесс броска продолжается до тех пор, пока мяч не покинет руки бросающего.Иногда соперник держит руки бросающего так, что он не может выпустить мяч,однако, даже в этом случае, по мнению судьи, игрок может выполнять попыткуброска. В этом случае не важно, покинул ли мяч руки бросающего. Нет никакойсвязи между числом правильно сделанных шагов и процессом броска.
В случае броска в прыжке, процесс броска продолжается до тех пор, пока незавершится попытка броска, (т. е. пока мяч не покинет руку бросающего и обеноги игрока не коснутся пола.
Чтобы фол считался совершенным против игрока, находящегося в процессе броска,этот фол должен произойти, по мнению судьи, после того, как игрок началнепрерывное движение рукой и/или телом в попытке броска с игры.
Непрерывное движение:
— Начинается, когда мяч находится в руках игрока и бросковое движение, обычнонаправленное вверх, уже началось.
— Может включать движение рук и/или тела, используемое игроком в попытке броскас игры.
— Заканчивается, если сделано новое движение.
Если критерии, касающиеся непрерывного движения, перечисленные выше,выполняются, то игрок считается находящимся в процессе броска.

Мяч, заброшенный с площадки, засчитывается команде, атакующей корзину, вкоторую он заброшен, следующим образом:
— За мяч, заброшенный со штрафного броска, засчитывается одно очко.
— За мяч, заброшенный с игры, из 2-х очковой зоны засчитывается два очка.
— За мяч, заброшенный из 3-х очковой зоны, засчитывается три очка.
Если игрок случайно забрасывает мяч с площадки в свою корзину, очкизаписываются капитану соперников.
Если игрок умышленно забрасывает мяч с площадки в свою корзину, это являетсянарушением и очки не засчитываются.
Если игрок заставляет мяч войти в корзину снизу, это является нарушением.

Игрок находится за пределами площадки, когда любая часть его тела касается полаили любого предмета, кроме игрока на, над или за ограничивающими линиями.

Мяч находится за пределами площадки, когда он касается:
— Игрока или любого другого лица, находящегося за пределами площадки.
— Пола или любого другого предмета на, над или за ограничивающими линиями.
— Конструкции, поддерживающей щит, задней стороны щита или любого объекта нади/или за щитом.

По правилам баскетбола ведение мяча начинается, когда игрок, получившийконтроль над живым мячом на площадке, бросает, отбивает его в пол или катит егопо полу и касается мяча опять, прежде, чем его коснется другой игрок. Ведениезаканчивается в тот момент, когда игрок касается мяча одновременно двумя рукамиили допускает задержку мяча в одной или обеих руках. При ведении мяч может бытьподброшен в воздух при условии, что мяч коснется пола раньше, чем игрок сновакоснется мяча своей рукой. Число шагов, которые игрок может сделать, когда мячне находится в контакте с его рукой, не ограничено. Игрок, который случайнотеряет, а затем восстанавливает контроль над живым мячом на площадке, считаетсясовершившим случайную потерю мяча.

Игрок не должен вести мяч второй раз после того, как его первое ведениезакончилось, если это только не происходит после потери контроля над живыммячом на площадке из-за:
броска по корзине,
касания мяча соперником,
передачи или случайной потери мяча, который затем коснулся или которого касалсядругой игрок.

Пробежка – запрещенное перемещение одной или обеих ног в любом направлении, вовремя контроля живого мяча на площадке сверх ограничений, изложенных в этойстатье.

Поворот происходит, когда игрок держит живой мяч на площадке и шагает один илинесколько раз в любом направлении одной и той же ногой, в то время, как другаянога, называемая опорной, сохраняет свое место контакта с полом.

Если игрок затем скользит, перекатывается, или пытается встать с мячом в руках- это нарушение.

Игрок не должен оставаться более трех секундподряд в ограниченной зоне соперника, когда его команда контролирует живой мячна площадке и игровые часы включены. Исключение должно быть сделано игроку,который:
— пытается выйти из ограниченной зоны.
— находится в ограниченной зоне, когда он или его партнер по команде производитбросок и мяч покинул или покидает руки бросающего.
— находясь в ограниченной зоне менее трех секунд, ведет мяч с целью произвестибросок.

Каждый раз, когда игрок устанавливает контроль над живым мячом в своей тыловойзоне, его команда должна в течение восьми секунд перевести мяч в свою передовуюзону.

Каждый раз, когда игрок получает контроль над живым мячом на площадке, попыткаброска по корзине должна быть реализована его командой в течение двадцатичетыре секунд.

Фол — это несоблюдение правил, вследствие персонального контакта с соперникоми/или неспортивного поведения.

Здесь приведены лишь некоторые важныевыдержки из правил баскетбола. Вообще, официальные правила баскетболаМеждународной Федерации Баскетбола — это большое стостраничное руководство, вкотором изложены все нюансы правил.

1.3 Баскетбол- как средство ведения здорового образа жизни.

Баскетбол — одна из самых популярных игр в нашей стране.Для нее характерны разнообразные движения; ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведениемяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Такие разнообразные движенияспособствуют улучшению обмена веществ, деятельности всех систем организма,формируют координацию.

Баскетбол имеет не только оздоровительно-гигиеническоезначение, но и агитационно-воспитательное. Занятия баскетболом помогаютформировать настойчивость, смелость, решительность, честность, уверенность всебе, чувство коллективизма. Но эффективность воспитания зависит, прежде всего,от того, насколько целеустремленно в педагогическом процессе осуществляетсявзаимосвязь физического и нравственного воспитания.

Баскетбол, как средство физического воспитания, нашелширокое применение в различных звеньях физкультурного движения.

В системе народного образования баскетбол включен впрограммы физического дошкольников, общего среднего, среднего,профессионально-технического, среднего специального и высшего образования.

Баскетбол является увлекательной атлетической игрой,представляющей собой эффективное средство физического воспитания. Не случайноон очень популярен среди школьников. Баскетбол, как важное средство физическоговоспитания и оздоровления детей, включен в общеобразовательные программысредних школ, школ с политехническим и производственным обучением, детскихспортивных школ, городских отделов народного образования и отделения приспортивных добровольных обществах.

Списоклитературы:

1.<span Times New Roman"">

Баскетбол.Броски по кольцу: Мастера советуют.//Физкультура в школе – 2002.

2.<span Times New Roman"">

Баскетбол:Учебник для институтов физической культуры // Под. Ред. Ю.М. Портнова.-М.: Физкультура и Спорт, 1998.

3.<span Times New Roman"">

Баскетбол:Учебник для вузов физической культуры // Под.ред.Ю.М. Портнова. — М.: Физкультура и Спорт, 1997.-

4.<span Times New Roman"">

ВальтинА.И.Мини-баскетбол в школе. — М.: Просвещение,1996.

еще рефераты

Еще работы по физкультуре и спорту

Реферат по физкультуре и спорту