Реферат: Здоровый образ жизни. Алкоголь как один из факторов риска для здоровья.

СамарскийГосударственный Университет

реферат по физической культуре на тему<span Times New Roman",«serif»">:

Здоровыйобраз жизни. Алкоголь как один из факторов риска для здоровья.

Выполнила:

студентка 1-го курса дневного отделения

Механико-математического факультета

112 группы

РязановаО.А.

 

Прежде чем начать разговор об алкоголе как одном из факторов риска для здоровья, следует,по-ви­димому, обратить внимание на тот факт, что неблагоприятные последствия,связанные с приемом алкоголя, имеют место даже при однократном употреб­лениисамых малых доз спиртных на­питков. И это неудивительно, таковы фармакологические свойства алкоголя, вызывающие опьянение.

Типичная  картина   алкогольного опьянениясущественно меняется в зави­симости от дозы принятых спиртных напитков. Так,например, при легкой степени алкогольного опьянения в одних случаях состояниечеловека сопровожда­ется понижением настроения,стремле­нием к уединению, раздражительностью, в других — возникает желаниеобщать­ся с окружающими. Важно то обстоя­тельство, что состояние легкого опьяне­ниявызывает изменение привычного, свойственного конкретному   человекуэмоционального фона.

Меняется и поведение опьяневшего: речь его становитсяизлишне гром­кой, акцентированной, а движения —резкими, порывистыми, точность и координированностьих нарушается. Мыш­ление ускоряется, но снижается его глубина,последовательность и логич­ность. Известная живость мышления у опьяневшегосвязана с ускорением ас­социативных процессов. Однако, явление это отнюдь ненормальное, так как качество мышления снижается,наибо­лее часто отмечаются при этом поверх­ностные ассоциации, примитивизация чувств.

Собственно, изменениеповедения его привычных форм и происходит вследствие таких сдвигов в эмоцио­нальномфоне, в процессах мышления. Безусловно, оно становится менее про­думанным,более рефлексивным. Опья­невший с меньшей критикой воспринима­ет окружающее, снижается возможность его реальной оценки. Уже всостоянии легкого алкогольного опьянения возни­кает риск непредсказуемых эмоциональ­ных и поведенческих реакцийвыпив­шего человека, чреватых конфликтами с окружающими, либо действий, несу­щихугрозы ему самому — его здоровью. Ведьоблегчается импульсивность дейст­вий и поступков, часто они непосред­ственноследуют за любой возникшей мыслью.

Как правило, в состояниилегкого алкогольного опьянения отмечается легкое покраснение, а реже — побледнениекожных покровов выпившего, уча­щение его пульса, нередко усиливают­ся аппетит, половоевлечение. Все это свидетельствует о расторможенности под влиянием алкоголя подкорковых  мозговых центров за счет угнетения тормозных процессов вкоре больших полушарий мозга.

Более значительные дозы спиртных напитков обусловливают возникновение среднейстепени опьянения, когда угне­тающее действие алкоголя начинает рас­пространятьсяуже и на подкорковые центрыголовного мозга. При этом состояние и поведениечеловека сущест­венно отличаются от описанных выше.

Так, повышенноенастроение, часто характерное для легкой степениопья­нения, сменяетсянередко длительными преходящими, или кратковременными состояниями раздражительности, при­дирчивости,недовольства окружающи­ми, обидой. Вследствие недостаточной контролируемостисобственных эмоций переживаниявыпившего могут легко реа­лизоваться в действия,направленные и против окружающих. Характерно, что этопроисходит без особых раздумий с его стороны. А при достаточно выраженном состоянииопьянения человек не только утрачивает способность оценивать в це­лом сложившуюся ситуацию, но и свое место в ней, взаимоотношения с окру­жающим. И поэтому действия его становятся опасными для самого опьяневшего и дляокружающих его людей.

Такие проявления средней степени алкогольногоопьянения свидетельству­ют о более глубоком угнетении коры головного мозга ипараллельно нара­стающем процессе угнетения подкорко­вых центров головногомозга. Угнетаю­щее воздействие алкоголя на подкор­ковые центры проявляется, вчастно­сти, в том, что речь опьяневшего стано­вится нечеткой, смазанной — наруша­ется артикуляция, — словно «каша во рту». Заметной становится нечеткостьдействий. Обеспечивающая в норме у человекакоординацию его движений согласованная работа мышц-антагони­стов нарушается, инеуверенность, шат­кость походки в состоянии опьянения усугубляютсярасстройством функции вестибулярного аппарата, регулирующе­го состояниеравновесия.

Существенно затрудняется при вы­раженномалкогольном опьянении вос­приятие окружающего. Так, например, увеличиваетсяпорог слухового и зри­тельного восприятия: до опьяневшего «доходят» толькосильные звуки, он ви­дит преимущественно более освещен­ные предметы. Вместе стем отмеча­ются и расстройства способности пра­вильно оценивать время,расстояния, скорости.

Средняя степень опьянения обычносменяется глубоким сном. Проснувшись, человек испытывает обычно ряд не­приятныхтелесных и психических ощу­щений — разбитость, слабость, вялость, апатию,отсутствие аппетита, сухость во рту, повышенную жажду и, как пра­вило, снижениенастроения. Умственная и физическая работоспособность после выраженногосостояния алкогольного опьянения значительно снижена.

Рассмотрим же, какой эффект ока­зываютна человеческий организм так называемые малые дозы алкоголя, а главное, какимипоследствиями чревато их употребление.

Примечательны результаты специ­альныхэкспериментов по изучению влия­ния малых доз алкоголя на непью­щих людей, наизменения психиче­ских и физиологических функций. Так, например, в опытах былоустановлено, что прием 30 г алкоголя снижал эффективность умственной работы уис­пытуемых на 12—26 %, характерно, что такое ухудшение отмечалось и впоследующие 1—2 дня. Оказалось, что даже самые малые дозы алкоголя ведут кзначительному ухудшению качества внимания, а с принятием 30 г число пропусков вчтении текста возрастало в 15 раз, других ошибок — в 2 раза.

В то же время сопоставление объек­тивных показателейумственной работо­способности и субъективного ощущения позволило установить,что прием малых доз (15—30 г) алкоголя здоровыми испытуемыми субъективноприводит к ощущению подъема работоспособности, а между тем объективные показатели(различные психологические тесты) сви­детельствуют о снижении концентрациивнимания, ухудшении мыслительных спо­собностей, качества умозаключений исуждений. Речь идет о закономерном ухудшении процесса мышления и преж­де.всеготворческого.

Влияние алкоголя на творческие про­цессы можнопроиллюстрировать таким фактом. Например, один из мастеров-шахматистовиспытывал на себе дей­ствие алкоголя специально, в порядке эксперимента, в двухсеансах одновре­менной игры на 15 досках. В первый раз, в контрольном сеансе,будучи абсолютно трезвым, он вы­играл 10 партий, а 5 свел вничью. Во втором жесеансе, эксперименталь­ном, после приема 75 г коньяка, вы­играл только 5партий. 8 свел вничью, а 2 — проиграл при том же самом составе играющихпротивников.

Подобное заключение об отрицатель­ном влиянии малыхдоз алкоголя под­тверждается самыми различными экспе­риментами, в которыхвыяснился целый ряд специфических закономерностей. Вот, например, в одном изних испы­туемым давали принять небольшие дозы алкоголя (от 7 до 60 г), чтобы нафоне их влияния изучить изменения ско­рости ассоциативных процессов, чтения,сложения однозначных чисел и других показателей мышления. Оказалось, что хотяреакции возникали во многих слу­чаях своевременно и даже несколько быстрее,однако гораздо чаще, чем в нор­ме — без воздействия алкоголя, они но­силиошибочный характер… Выявилось, что незначительное сокращение време­ни реакциипосле приема малых доз алкоголя достигается именно за счет снижения качества иправильности со­вершаемых действий.

Результаты этих исследований позво­лили выявитьследующую закономер­ность: отрицательное влияние малых доз алкоголя усиливаетсяпо мере услож­нения характера работы, и отрица­тельный эффект их приема темвыше, чем более творческой работа является по своему характеру. Последующие ис­следованияподтвердили тот факт, что малые дозы алкоголя в большей сте­пени отрицательновлияют на результа­ты творчески активной работы, чем на выполнение простыхмеханических дей­ствий.

Отрицательное влияние малых доз ал­коголя на процессывнимания и твор­ческую деятельность в целом проявляет­ся не только в периодопьянения: они оказывают выраженный эффект после­действия.

И все же многие убеждены в том, чтомалые дозы алкоголя «стимулируют» психические функции, повышают пси­хическуюработоспособность. Почему они в этом убеждены? Да потому, что, как правило,субъективно отмечают у себя повышение работоспособности. Но данныеэкспериментов прямо противо­речат их субъективным ощущениям.

Малые дозы алкоголя оказывают свое отрицательноедействие не только на память, внимание, мышление, твор­ческий процесс в целом,но также на выполнение простых действий, в частно­сти на процесс координациидвижений, восприятие и ориентировку. Как сви­детельствуют исследования, всегоодна выпитая кружка пива (а в зависимо­сти от сорта пива в ней содержит­ся от 1о до 30 г чистого спирта) за­метно замедляет и быстроту мышления. и скоростьдвигательных реакций. При записи биотоков мозга в это время выяв­ляютсясущественные отклонения от нормы.

После приема 7.5—10 г алкоголя от­мечаетсянепродолжительное ускорение движения. Однако наряду с этим укоро­чением временидвигательной реакции снижаются качество, точность и сораз­мерность движений.Это подтверждают и зарубежные исследователи.

Алкоголь отрицательно сказывается и на различных видахвосприятия. Так. в результате специальных экспериментов установлено, что внорме для восприя­тия слухового и зрительного ощущения требуется 0.19 секунды.После приема 60—100 г алкоголя здоровыми, непью­щими людьми время восприятияэтих раздражителей увеличивается уже до 0,297 секунды, то есть в 1,5 раза.Прием даже малых доз алкоголя замедляет восприятие болевых раздражителей. Всреднем после приема 60 г алкоголя время восприятия болевых ощущений возрастаетпочти в 2 раза.

Таким образом, прием непьющими людьми даженезначительных, казалось бы, доз спиртных напитков существен­но снижает у нихкачество, точность, координацию движений, увеличивает время двигательныхреакций и время восприятия различных раздражителей. Выраженность такихпроявлений связа­на с количеством принятого алкоголя, концентрацией его вкрови.

В многочисленных медико-лаборатор­ных исследованияхбыли выявлены соот­ношения между концентрацией алкого­ля в крови и характеромизменений различных физиологических реакций и поведения человека в состоянииалко­гольного опьянения.

Так, если концентрация алкоголя в крови составляет0,21—0,4 г/л, у че­ловека отмечается нарушение координа­ции движений.Простейшая пальце-носовая проба (при закрытых глазах нуж­но коснуться пальцемкончика своего носа) выполняется им с ошибкой. Повы­шается порог болевойчувствительности.

Если же концентрация алкоголя в крови составляет0.41—0.6 г/л, то наступает значительное ухудшение зри­тельного восприятия. Приэтом, в частно­сти, отдельные мерцания перестают раз­личаться и воспринимаютсячеловеком как постоянный источник света.

Концентрация алкоголя в крови, рав­ная 0,61--0.8 г/л,ведет к измене­нию бинокулярного зрения, обеспечи­вающего пространственнуюориентацию человека. При той же концентрации алкоголя в крови возникает неустой­чивостьпозы в фиксированном положе­нии, например, если сдвинуты вместе пятки, рукивытянуты вперед, голова слегка откинута назад и глаза закрыты. Не удивительно,что при такой концен­трации алкоголя в крови человек допускает нарушения вуправлении автомоби­лем.

Если концентрация алкоголя в крови повышается до1,01—1,5 г/… ч. нарушения координации всех движений приобретают резковыраженный характер. Испытуе­мый, например, не может нагнуться, не потерявустойчивости, не может сразу поднять с пола монету, не совершая при этомошибочных движений. Все виды вос­приятия — слухового, зрительного, боле­вого —у него существенно замедлены.

При концентрации алкоголя в крови. достигающей2.01—3,0 г/л, человек пол­ностью забывает весь период опьянения, неконтролирует свое поведение. При концентрации 3.01—5,0 г/л алкоголя в кровиразвивается острое алкогольное отравление, сопровождающееся бессо­знательнымсостоянием и угрожающее параличом дыхательного центра, веду­щего к летальномуисходу.

При изучении времени выбора и при­нятия решенияспециальными психо­физиологическими методами было пока­зано. что в нормальных условиях здо­ровому непьющему человекудля адек­ватной реакции, организации исполнительной команды и передачи ее двига­тельнымцентрам мозга необходимо 100—-150 миллисекунд. Но в эксперимен­те именнонастолько увеличилось время опознания объекта и двигательной реак­ции послеприема испытуемыми 60 г вод­ки. Эти эксперименты позволили уста­новить, чтопроцесс принятия решения существенно нарушается даже при воз­действии малых дозалкоголя. При этом нарушения в центральном звене, объеди­няющем в единый механизм восприятие идвигательные реакции нервной си­стемы, приводят кувеличению времени принятия решения.

Любой творческий процесс складыва­ется из ряда последовательноменяющих­ся трудовых действий,операции, каж­дый раз требующих принятия того илииного решения. И потеря на каждом из них сотен миллисекундотрицатель­но влияет в целом на объем и качество выполняемого труда.

Рассмотренные особенности действия малых доз алкоголя свидетельствуют,что их употребление несовместимо с тру­довой деятельностью в условиях совре­менногопроизводства. Здесь требуются прежде всего незамедлительное при­нятиепродуманных решений, высокая концентрация и устойчивость внимания, скоростьреагирования человека-опера­тора на самые различные виды сигна­лов, быстраяориентировка в меняющих­ся условиях работы.

Опьяняющий эффект любого спирт­ного напитка обусловлентем, что в нем содержится этиловый (винный) спирт в той или иной концентрации.Обычно большинство спиртных напитков (за ис­ключением фруктовых и виноградныхвин, пива, получаемых в результате естественного брожения) изготовляется путемсмешивания в различных пропорциях этилового спирта, воды и разно­образныхдобавок, придающих им тот или иной аромат и вкусовые качества. При этомтоксичность спиртных напит­ков определяется наличием в них побоч­ных продуктов,так называемых сивуш­ных масел.

Существующие промышленные техно­логиипроизводства спиртных напитков, приготовляемых из этилового спирта,предусматривают такую степень очистки, при которой содержание сивушных масел внапитке минимально. Что касается спиртных напитков домашнего изготов­ления,получаемых путем дистилляции продуктов брожения (брага), а также спирта —пресловутого самогона, то со­держание сивушных масел в них может доходить до1,5% из-за невозможности более полного удаления в подавляю­щем большинствеслучаев. И, конечно, самогон, как правило, дает более выра­женный токсическийэффект, чем те же крепкие спиртные напитки (водка, на­стойки) заводскогопроизводства.

Какими же путями и почему воз­действуеталкоголь отрицательно на здоровье человека?

Важнейшее фармакологическое свой­ствоэтилового спирта заключается преж­де всего в том, что он обладает способностьюбыстро всасываться в желудочно-кишечном тракте, всасывание начинаетсяфактически уже в ротовой полости. Период этот (фаза резорбции — всасы­вания)после приема алкоголя продол­жается в течение 1,5 — 2 часов, вклю­чая и времяраспространения его в ор­ганах и тканях человеческого организ­ма. Затемнаступает период выведения алкоголя и продуктов его обмена из ор­ганизма — фазаэлиминации. При при­еме натощак наивысшая концентрация алкоголя в кровипоявляется через 15— 20 минут, и постепенно 90—92 % дозы окисляется в организмеполностью, пре­вращаясь в конечный продукт — воду и углекислый газ.

Окисление алкоголя начинается сразу же после егоприема и достигает наибольшей интенсивности в первые 5—6 часов, а затемснижается в по­следующие 6—16 часов, причем весь про­цесс окончательногоокисления может длиться до 2 недель (при дозе 50—100 г). Приблизительно 90 %принятого алко­голя окисляется в печени под воздей­ствием особого фермента —алкоголь-дегидрогеназы, оставшиеся 10 % дозы окисляются с участием другихфермент­ных систем, выделяются из организма с выдыхаемым воздухом, потом имочой. Если в первые часы после приема кон­центрация алкоголя в крови превышаетего концентрацию в моче, то спустя 2,5 — 3 часа наблюдается обратное соотноше­ние.Более того, на поздних этапах окис­ления алкоголь может уже отсутство­вать вкрови, но еще находиться в моче.

Способность алкоголя быстро всасы­ваться в кровьобусловливает его воз­действие практически на все органы, ведь они пронизаны иокружены целой сетью кровеносных сосудов, и проникновение алкоголя в те илииные органы или ткани тем больше, чем обильнее кровеносная сеть, питающая их итем самым обе­спечивающая обменные процессы. Как известно, кровоснабжениеголовного моз­га в 16 раз превосходит таковое мышц конечностей, а значит, инасыщение моз­га алкоголем происходит значительно быстрее, чем мышц. При этом искорость выведения из мозга и спинномозговой жидкости, омывающей головной испин­ной мозг, отстает от выведения алко­голя другими органами и тканями —концентрация его в мозговой ткани выше и держится дольше, чем в крови.

Не удивительно, что в первую очередь на прием спиртныхнапитков реагирует нервная система. Такая прицельная из­бирательностьвоздействия на клетки нервной системы связана с тем, что со­держащиеся в них вбольшом объеме так называемые липиды (жировые обра­зования) легко растворяютсяспиртом. Так, алкоголь, проникая в нервные клет­ки, снижает их реактивность,при этом нарушается деятельность клеток коры больших полушарий, а затем его дей­ствиераспространяется на клетки под­корковых центров и спинного мозга. Приоднократном и редком употреблении спиртных напитков эти нарушения носят ещеобратимый характер, систематиче­ское же приводит к стойкому и многообразномунарушению функций нервных клеток, к их структурному перерождению и гибели.

Известно, что деятельность нервной клетки выражена впоследовательных процессах возбуждения и торможения. Алкоголь прежде всегоугнетает процесс торможения в коре больших полушарий головного мозга.Вследствие угнетения процессов торможения в нервных клет­ках коры происходитрастормаживание подкорковых центров головного мозга. Именно этим объясняетсястоль типич­ное для картины алкогольного опьяне­ния состояние возбуждения.

Прием алкоголя, воздействуя на нерв­ную систему инарушая ее функции, вы­зывает настоящую цепную реакцию из­менения вдеятельности других систем организма, которые по принципу обрат­ной связи, всвою очередь, опосредованно усугубляют первоначально возникшие неблагоприятныепоследствия, как прехо­дящие, так и стойко выраженные.

Поясним это на ряде примеров. Так, прием алкоголя,воздействуя через цент­ральную нервную систему, опосредован­но стимулируетповышенную секрецию желудочного сока. Однако, несмотря на повышенное количествовыделяемого при этом стенкой желудка сока, он содер­жит значительно меньше, чемв норме, пищеварительных ферментов, его пище­варительная способность снижена.

Воздействуя на подкорковые центры глубоких структурмозга, алкоголь за­трагивает функционирование сосудо — двигательного центрапродолговатого мозга, осуществляющего регуляцию, в част­ности, поверхностныхсосудов кожи. И после приема алкоголя расширение этих сосудов субъективновоспринимается вы­пившим человеком как ощущение тепла. Отсюда бытующеезаблуждение о том, что алкоголь обладает согревающим дей­ствием. На самом делеэффект наблю­дается противоположный — расширение кожных сосудов ведет  лишь к повышен­ной теплоотдаче тела.

Чем сильнее опьянение и в силуэтого сильнее токсический эффект алкоголя в отношении продолговатого мозга, темвыше теплоотдача и, следовательно, быстрее начинает понижаться темпера­туратела. Такое расхождение между субъективным восприятием ощущения тепла увыпившего человека и объектив­но происходящей повышенной теплоот­дачей теламожет привести к трагическим последствиям: в условиях холодов и мо­розаопьяневший может легко и быстро замерзнуть.

Очень быстро алкоголь проникает в молочные железы.Так, например, после приема кормящей матерью 50 г крепких спиртных напитков содержаниеалкоголя в молоке достигает 2,5°/о, а у груд­ного ребенка после кормления содер­жаниеалкоголя в крови составляет 0,1. Для хрупкой нервной системы новорож­денноготакой концентрации алкоголя более чем достаточно, чтобы нанести ейневосстановимые повреждения.

Поступая в организм, в неизменномвиде алкоголь выделяется путем дыха­ния, со слюной и в основном через почки.Так вот, фильтруясь из крови через по­чечные канальцы, алкоголь не толькораздражает их, но и усиливает выделение вместе с ним многих ценных и необходи­мыхдля нормальной жизнедеятельности организма веществ.

В результате нарушается электролит­ныйсостав крови, содержание в ней та­ких элементов, как калий, натрий, каль­ций,магний. Каждый из этих элементов выполняет ту или иную важную для орга­низмафункцию. Так, при недостатке маг­ния в организме отмечаются раздражи­тельность,дрожание рук, тела, судоро­ги, повышается артериальное давление. Избыток женатрия ведет к задержке и накоплению в организме жидкости.

В норме электролитный состав кровисбалансирован, изменение же содер­жания в крови лишь одного из элемен­товвызывает повышение или понижение содержания других ее элементов. У чело­века,принявшего алкоголь, содержание в моче магния в несколько раз увеличи­вается.Прием алкоголя сдвигает кислот­но-щелочное равновесие крови в сторонукислотности. Это способствует усилению расхода аскорбиновой кислоты, сниже­ниюзапаса витамина В1 как в крови, так и в мозге.

Алкоголь тормозит активность фер­ментов,обеспечивающих мышечные со­кращения, вследствие чего изменяется энергетическийбаланс, снижаются окис­ление жирных кислот, синтез белков и нарушается обменкальция в мышечных волокнах. Все это изменяет силу сокра­щения мышц иэнергетические затраты и способствует возникновению мышечной усталости. Подвоздействием спиртных напитков нарушается обмен молочной кислоты и тормозитсяее выделение. По­этому при той или иной степени почеч­ной недостаточности резковозрастает со­держание шлаков в крови, что повышает риск возникновения уремии.

Употребление, а тем более злоупот­ребление спиртныминапитками, воздействуя на функции центральной нервной системы, опосредованноприводят к нарушениям всех основных видов обмена — белкового, углеводного,жирового. Ха­рактерно, что при этом специфические нарушения имеют место вфункциони­ровании систем организма, таких, как сердечно-сосудистая, нервная,выдели­тельная, иммунная, эндокринная и от­дельных органов.

При регулярном приеме спиртных на­питков промежуточныйпродукт окисле­ния алкоголя (ацетальдегид) может при­водить и к образованиюспецифиче­ских веществ типа морфина, способ­ствуя, таким образом, формированиюзависимости — болезненного влечения к алкоголю, лежащего в основе хрони­ческогоалкоголизма.

Страдающие хроническим алкого­лизмомбольные часто жалуются на пе­риодически возникающую боль (сжи­мающую) в областисердца. Это связа­но со специфическими изменениями в мышце сердца у большинствабольных. Дело в том, что под влиянием алкого­ля сердечная мышца у них перерожда­ется,измененные стенки сердца теряют свою упругость, становятся дряблыми и не могутпротивостоять давлению кро­ви: сердце увеличивается в размерах, полости егорасширяются. И постепен­но уменьшается работоспособность мыш­цы сердца,нарушается кровообращение. Это выражается в сердцебиении, одыш­ке, в кашле,общей слабости, в отеках.

Нарушения кровообращения у алко­голиков и пьяницспособствуют возник­новению у них хронической ишемической болезни сердца.Расширяются мел­кие сосуды, кожные покровы приобре­тают синюшно-багровуюокраску на ли­це (всем известен «нос алкоголика»). При хронической алкогольнойинтокси­кации изменяются стенки сосудов, что приводит к склерозу сосудов сердцаи мозга. Нару­шениями сердечной деятельности и кро­вообращения обусловлено истоль частое у больных алкоголизмом повышение артериального давления,гипертониче­ские кризы, угрожающие кровоизлияни­ем в мозг и последующим за нимпа­раличом, полным или частичным.

Злоупотребление алкоголем приводит к воспалительнымизменениям в почках, вследствие нарушения минерального об­мена в них образуютсякамни. Особен­но часто поражается печень, которая увеличивается в объеме, вклетках ее откладывается жир. Она перестает вы­полнять свою основную функцию —обез­вреживать токсические вещества, в том числе и алкоголь, продукты его обме­на,вследствие замещения печеноч­ной ткани жировой. Количество выра­батываемойжелчи уменьшается.

О поражении печени у больного алко­голизмомсвидетельствует боль, тяжесть в правом подреберье, тошнота. Развивающийсягепатит (воспаление печени) может в дальней­шем перейти в еще более тяжелоезабо­левание, чаще всего заканчивающее­ся смертью больного от цирроза печени.Хронический алкоголизм нередко явля­ется его причиной.

Раздражающее действие спиртных напитков на слизистыеоболочки и по­следствия интенсивного курения многих пьяниц и алкоголиковобусловливают часто встречающиеся у них воспалитель­ные процессы в глотке,нередко с пора­жением голосовых связок. У больных алкоголизмом, как правило,сиплый и грубый голос, нередко наблюдается рак гортани. Из-за нарушениякровообраще­ния в легких у них развиваются застойные явления, а эластичностьлегоч­ной ткани значительно уменьшается. По­этому они значительно чаще, чемлюди непьющие, страдают хроническими брон­хитами, воспалением легких,эмфиземой. Ослабление легких сопровождается му­чительным кашлем, обильнымвыделени­ем мокроты.

Систематическое  злоупотребление алкоголем не только значительно облег­чает заражениетуберкулезом и вене­рическими болезнями, но и существен­но утяжеляет течениеих. В первую оче­редь из-за резкого ослабления на поч­ве пьянства защитных силорганизма. Это болезни людей, не соблюдающих правила личной гигиены,злоупотребляю­щих спиртными напитками. Заражение венерическими болезнями в 9случаях из 10 происходит в состоянии опьяне­ния.

При систематическом пьянстве и ал­коголизме выраженныеизменения на­ступают не только в центральной, но и в периферической нервнойсистеме. Мно­гие больные испытывают неприятные ощущения в кончиках пальцев руки ног, чувство онемения и покалывания в них. При длительном злоупотребле­нииалкоголем могут развиться параличи конечностей. Воспалительные изме­нениямежреберных, седалищного и дру­гих нервов приводят к тяжелым послед­ствиям —невралгиям, невритам, сопро­вождающимся постоянными болями, ог­раничениемдвижений. Пьющий стано­вится практически инвалидом.

Все это обусловливает повышенную чувствительность кпростудным и инфек­ционным болезням, протекающим у боль­ных к тому жезначительно тяжелее, чем у непьющих людей,— с выражен­ными и затяжнымиосложнениями. Тя­жесть и выраженность заболеваний внут­ренних органов и нервнойсистемы обна­руживают прямую зависимость от про­должительности алкоголизации,стадии и темпа течения алкоголизма. Развитие на­рушений начинается уже на самыхран­них этапах злоупотребления спиртными напитками, а их частота, выраженностьвозрастают с увеличением интенсивно­сти, продолжительности злоупотребле­нияалкоголем и тяжести хроническо­го алкоголизма.

Известно, что у больных алкоголиз­мом III стадии в 1,9раза чаще, чем при II стадии, встречаются заболевания внутренних органов, а теили иные симп­томы поражения головного, спинного мозга и периферических нервовотме­чены почти у всех больных алкоголиз­мом. Частота заболеваний, вызываемыхалкоголем, возрастает в 4 раза уже при двукратном  увеличении потребления спиртных напитков. По данным зару­бежных исследователей, улиц, злоупо­требляющих спиртными напитками, в 60 % случаев отмечаетсявоспаление поджелудочной железы, в 26—83 — кардиомиопатии, в 15—20 —туберкулез, в 10—20 % — гастрит и пептические язвы желудка.

Алкоголизм — нередкая причина смерти больных. Смерт­ностьбольных алкоголизмом почти в 2 раза выше, чем у людей, не употреб­ляющихспиртные напитки. Среди при­чин смертности населения алкоголизм и связанные сним заболевания занима­ют третье место, уступая только болезнямсердечно-сосудистой системы и зло­качественным опухолям. Таким образом,алкоголизм и сам по себе служит не­посредственной причиной смерти или ускоряетее наступление: пьяницы и ал­коголики, как правило, не доживают до преклонноговозраста, умирая в трудо­способном возрасте, сокращают продол­жительность своейжизни на 10—12 лет. Так, отечественные специалисты по су­дебной медицинесчитают, что факт алко­гольной интоксикации имеет место в 2/3 случаевнасильственной и скоропостиж­ной смерти. При этом достаточно чет­копрослеживается связь между часто­той таких видов смерти и тяжестью опья­нения.Наиболее легкие проявления ал­когольной интоксикации отмечены в 6,4 %несчастных случаев, средняя и тяжелая степень опьянения — в 20,2, а тяжелоеотравление алкоголем — в 45,9 % случаев.

Одной из непосредственных причин смерти больныхалкоголизмом являют­ся самоубийства, совершаемые в состоянии опьянения илипохмелья. По дан­ным Всемирной организации здравоох­ранения (ВОЗ) 12—21 % больныхалко­голизмом предпринимают попытки к са­моубийству, а 2,8—8 % кончают жизньсамоубийством. Но разве не самоубийст­венно систематическое пьянство, веду­щеек гибели в результате болезней и травм, ведь печальный вклад алкоголя вразличные виды травматизма весьма показателен.

Наконец, пьянство и алкоголизм не только подрываютздоровье пьющего, но и уродуют душу, его нравственность. Морально-этическая,интеллектуальная деградация приводит к тому, что пьяни­ца и больнойалкоголизмом пренебре­гают самыми элементарными, известны­ми с детстваправилами санитарно-ги­гиенического поведения. А это чревато последствиями ужене только для них, но и для окружающих.

Таким образом, тяжесть последствий употребления, а темболее злоупотребле­ния спиртными напитками лично для пьющего всегда велика. Ихдиапазон обширен: от сокращения продолжитель­ности жизни пьющего, повышенияриска несчастного случая или попытки к само­убийству, а также формирования выра­женныхзаболеваний внутренних орга­нов, ведущих к частой временной либо полной утратетрудоспособности, до ярко выраженных изменений личности, утратыпрофессиональных навыков, снижения социального положения больных. Тя­жестьтаких последствий прямо пропор­циональна давности заболевания алкого­лизмом,степени его выраженности в последовательности стадий развития.

В то же время у ряда лиц,страдающих хроническим ал­коголизмом, до определеннойпоры признаки алкогольного поражения внутреннихорганов могут отсутствовать.

95% больных алкоголизмом страдают алкогольнымгастритом. Гастрит — это поражение слизистой оболочки желудка. Для негохарактерны нарушения функции желудка с такими проявлениями, как боль, тяжесть вподложечной области, плохой аппетит, неприятные запахи изо рта. тош­нота,рвота, расстройство стула, похудание. Секреция желудка может изменяться самымразличным образом: от значительного увеличения до резкого ухудшения. Нередкоалкогольный гастрит предваряет развитие еще более серьезного и опасноюзаболевания, каким является язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстнойкишки.

Алкогольная полиневропатия, или, как раньше называли,полиневрит — это своеобразная болезнь, которая развива­ется у люден,злоупотребляющих длительное время алкого­лем. Название «поли» означаетмножественное, «не­врит» — воспаление нервов. Под влиянием хроническоговоздействия алкоголя на периферические нервы происходит их дегенерация. Всеорганы, и в том числе мышцы, действу­ют, как известно, по «приказу» нервнойсистемы и под влиянием импульсов, которые проходят по нервным волок­нам, а приполиневрите эти волокна как раз и претерпевают глубочайшие изменения вплоть дополной гибели. Соответ­ственно этому та часть мышц и органов, котораяиннервиро-валась пораженными нервами, теряет пли же резко ослабля­ет своюфункцию. Данное заболевание наблюдается пример­но у 1/3 больных алкоголизмомпреимущественно на ею поздних этапах.

У лиц, страдающих алкогольным полиневритом, возни­каютвсевозможные неприятные явления: «мурашки», оне­мение, стягивание мышц(особенно нижних конечностей), всевозможные боли — тянущие, жгучие, колющие;отмеча­ется резкая слабость в конечностях — ноги становятся как ватные. Нередкопоявляются судороги вследствие спазма определенной группы мышц.

Каждый видел в руках врача-

еще рефераты
Еще работы по физкультуре и спорту, здоровью